Худеем.

Мне 28 лет.Рост 164,вес 70.Это ужасно .До родов я была 55 кг.А теперь...(( не узнаю себя.Я не знаю хватит ли у меня силы воли питаться по системе минус60,но хочу попытаться.Но сначала надо закончть ГВ,я думаю.Хоть мы и на смешанном вскармливании,все равно хочу это дело растянуть как смогу.А потом срочно на диету.Уже купила министеппер,и когда вспомню кручу педали лёжа(уж не знаю насколько это эффективно.Пока изменений не вижу.Но пока я их не особо и жду.Во-первых менструация только-только началась,как мне кажется её отсутствие тоже влияет на формы.Во-вторых,наверное,из-за выработки молока хочется есть даже ночью.Вобщем буду стараться.