Войти
Мама двоих (9 лет, 5 лет) Монреаль

Моя усталость

2
Таганрог
С усталостью нужно бороться следующим образом: побольше бывать на свежем воздухе, пересмотреть свой рацион и внести в него побольше фруктов и овощей. Еще нужен здоровый сон, то есть спать не менее 8 часов в сутки, еще контрастный душ хорошо помогает. Плюс ко всему витамины можно пропить мне знакомая подсказала Коэнзим Q 10 от Нэйчес Баунти, после курса сон и усталость как рукой снимает.
0
30.01.2017
Мама двоих (18 лет, 14 лет) Монреаль
спасибо за замечательные рекомендации, полностью согласна! только практиковать не удается все сразу)
0
31.05.2017
Похудей

Похожие записи