Усталость с ребенком

Ребенку два месяца. За это время я, конечно, немного привыкла к распорядку дня и малому количеству сна, но почему-то все равно, чем дальше, тем хуже себя чувствую.

Настроение часто плохое, очень мало сил остаётся на общение с ребенком. Каждый день проходит на автомате, почти без каких-то радостных эмоций. От усталости зрение стало каким-то точечным, по бокам все расплывается. Усталость и скуку от рутины постоянно заедаю сладостями.

Ребенок достаточно активный, днем спит только на прогулке, при этом нужно постоянно ходить или качать коляску, чтобы не проснулась. Ночью сначала спит 2-3 часа, потом до 7 утра почти всегда просыпается каждые час-полтора. За ночь набегает 8-9 часов сна, и, в принципе, я должна высыпаться, но каждый день все равно чувствую себя уставшей и разбитой (видимо от частых просыпаний и беспокойного сна ребенка).

Ребенок сложно и долго укладывается днем и на ночь, часто плачет на груди, и в такие моменты я часто начинаю злиться и плакать сама из-за того, что не могу успокоить ребенка.

Время что-то сделать есть только во время бодрствования ребенка (максимум минут 15 во время каждого бодрствования, остальное время уходит на ребенка) и когда кто-то гуляет с ребенком.

Конечно, очень выручает муж. Он работает дома и гуляет почти каждый день по одному разу, и у меня появляется 1.5-2 часа на то, чтобы что-то сделать (убраться в квартире, приготовить еду и помыться). Общается с ребенком и следит за ним, позволяя мне что-нибудь сделать. Если бы не его помощь, от меня, наверное, мало что осталось бы.

К усталости добавляется боль в теле из-за невозможности принять удобную позу во время сна и боль в груди из-за того, что ребенок часто суетится во время кормления и может травмировать сосок.

Часто я долго не могу уснуть сама, опять же из-за неудобной позы и, возможно, переживаний, что ребенок проснется.

Как вы переживали бесконечную усталость и когда почувствовали хоть какой-то небольшой прилив сил? Когда привыкли к недосыпу и когда сон наладился у вас и вы стали спать чуть больше часов подряд? Или дело не в малом количестве сна, а в чем-то ещё (гормоны, ГВ)?