Решила мужу завтрак приготовить...встала в 7-30..а может, уже не ложиться??
Завтрак 8-30
Чай черный с лимоном и сахаромКукурузные хлопьяЗавтрак 2 15-00
Сок мультифрукт 0,5 лОбед 17-00
Греча отварная, зеленьСтручковая фасоль 1 ст.л.Квашеная капуста 2 ст.л.Сыр 10 грСосискаКлюквенный морс
Ужин 21-15
Суп с зеленым луком и сметанойСалат из моркови со сметанойУжин2 23-00
Кусочек жареной рыбы с овощами
Кукуруза 2 ст.л.Черный чайВыводы: разнообразно!! Наконец-то рыбу купила
праздник какой?????? а я пропустила???
