Идеально для вегетарианцев и правильного питания. Готовка 5 минут.
на одну персону.
.... Помидорку (Достаточно большую и лучше сочную) на сковороду , без масла на маленький огонь.
...Тут же кубиками около ста грамм Тофу.
...И чеснока пол головки средней.
...И я люблю много, много зелени, можно и посолить(Соль на усмотрение, лично я солю и перчу)
Потушить немного, пару минут и готово.
Чесноком пахнуть не будете не переживайте. ))))))))))))