Сегодня был первый день монодиеты 6 лепестков.

за день было съедено 500 гр за печеной рыбы. И выпито наверно литра три чая и выды. Я раньше не пила так мног, а сейчас организм требует. Ну, и чаек спасает,?)

Качала прес и немного ноги. слелала медовый массаж на ноги, живот пока ни-ни... переусердствовала в прошлый раз.

Сорвалась и съела 3 черешни. И вообще день прошел отлично, а к вечеру просыпается Жора)))

Надеюсь на завтрашние победы на весах. А так же на то, что на овощах будет повкуснее, так как с выбором рыбы я видимо не оч угадала .

Пысы: забыла сказать, что утром на весах было 61,500. Бог мой!! Мне бы 6 кг в идеале, но зн, что это анриал. Для меня эта диета запланирована, как толчек к правильному питанию в ограниченных размерах и желудок примит нормальные формы, а то растянула его избыточными порциями и едой на ночь.