вчера был тяжелый день, очень много ходили (часа 4 провели на ногах). по приходу домой ощущения усталости... живота 0_о раньше такого не было. а это - такое же ощущение как при усталости ног от долгой ходьбы, или рук от долгой физ-нагрузки... что это и это вообще нормально?
и второй вопрос. у меня до Б никогда не сводило ноги, а тут стало =\ причем - когда я сплю! несколько раз за Б сводило стопу, а этой ночью свело мышцу голени, да так сильно что я кричала =( было ооочень больно, свело так сильно что мужу пришлось "расправлять", и до сих пор это место побаливает =( от чего может такое происходить и что с этим делать?