Сон. Как наладить?

невролог -раз, зубы - два, остеопат - три, витамин D - четыре.

1. Проблемы нервной системы могут быть раз с самого рождения. Ищите успокоительные капли, ванны с лавандовым маслом, аромолампы (осторожно!), режим, ритуал отхода ко сну, спокойная часть вечера перед сном, выгул до упаду, но не активный, а много, например, пройти пешком. Перенос ванны на раннее время, вечером теплый расслабляющий короткий душ. Расслабляющий массаж перед сном. Почитать сказку спокойную и нудную. Можно походить по дому на руках и попрощаться на ночь со всеми комнатами-вещами, что-нибудь сонное по пути расказывая. (Заодно и убаюкается.)

2. Можно поставить свечи типа Вибуркол (если они уже появились), через полчаса Нурофен или Эфераган при сильных болях, на самый сон помазать зубы гелем

3. Остеопат решает многие проблемы. Что и как - скажет сам врач

4. Проверьте дозу витамина Д. Возможно, он вам вообще не нужен. Передозировка может проявить себя через два-три дня. И даже зимой ребенок не обязательно нуждается в лекарственной форме витамина Д.

Дети с 8 мес до 1,5- год и восемь спят отвратительно! Засыпание может затянуться на три часа. Дети полутора лет обычно спят с 11 до 9 и днем еще часа два-три. Более точная информация была как-то на сайте Памперса в каком возрасте сколько спят дети.

5. Сон и зубы.

Выгуливайте как можно больше, чтобы ребенок сразу засыпал по прибытии домой. Перед сном Вибуркол и через полчаса Нурофен или другое подходящее вам обезболивающее, намазать десны Камистадом, комнату проветрить, постель нагреть. Подкачивать, пока не проснулась совсем. Спать на маме. Это решает не проблему сна мамы, а проблему сна ребенка. Если ребенок совсем сильно плачет во сне, то лучше разбудить, чтобы вывести из этой фазы сна. Если получится, то не до конца, и закачать по-новой. Если проснулся с воплями помогает "Маша и медведь" - так и засыпали под них, постепенно звук приглушали,а потом и сам телек. Не плакать маме: у ребенка должен быть источник оптимизма. Себя любить и жалеть: пить и есть для поддержания сил и настроения и отдыхать и радовать собой ребенка. Не уснула дома, попробуйте на улице. Перед ночным сном часов в девять попробуйте погулять часик-полтора. Потом ванна не теплая, не холодная (чтобы ребенок двигался, но не перевозбуждался) и долгая. На ночь теплая еда (молоко, кефир, жидкая каша). Вода для нас оказалась не вариантом.

Православный способ:

При нарушении сна у младенцев

Пожаловаться

23:21, 29 ноября 2011 г.

Святым семи отрокам во Ефесе: Максимилиану, Иамвлиху, Мартиниану, Иоанну, Дионисию, Ексакустодиану и Антонину Тропарь, глас 8-й:
Благочестия проповедники и воскресения умерших изобразители, Церкви столпы седмочисленныя, отроки всеблаженныя песньми восхвалим: тии бо по многих летех нетления, аки от сна воставше, всем возвестиша яве мертвых востание. Кондак, глас 4-й:
Прославивый на земли святыя Твоя, прежде втораго и страшнаго пришествия Твоего, Христе. Преславным востанием отроков показал еси Воскресение неведящим е, нетленна одеяния и телеса явив, и царя уверил еси вопити: воистинну есть мертвых востание. Молитва:
О, пречуднии святии седмочисленнии отроцы, Ефеса града похвало и всея вселенныя упование! Воззрите с высоты небесныя славы на нас, любовию память вашу чтущих, наипаче же на младенцы христианския, вашему заступлению от родителей своих препорученныя: низведите на ня благословение Христа Бога, рекшаго: оставите детей приходить ко Мне: болящия убо в них исцелите, скорбящия утешите; сердца их в чистоте соблюдите, кротостию исполните я, и в земли сердец их зерно исповедания Божия насадите и укрепите, во еже от силы в силу им возрастити; и всех нас, святей иконе вашей предстоящих, мощи же ваша с верою лобызающих и тепле вам молящихся, сподобите Царствие Небесное улучити и немолчными гласы радования тамо прославляти великолепое имя Пресвятыя Троицы, Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь.
О том же молятся Ангелу-хранителю младенца

Комаровский. Поменьше кормить днем, хорошо выбегивать, поменьше психологических побольше физических нагрузок, на ночь выгулять с папой тэт-а-тэт, в девять плотный ужин, потом прохладная ванна, потом приносим в проветренную комнату, одеваем хороший памперс, приятную удобную одежду для сна и укладываем. Вставить сслыки на видео.