завтра или послезавтра...ни у кого нет случайно личного телефона сбощика мебели???
завтра или послезавтра...ни у кого нет случайно личного телефона сбощика мебели???
вот все "нормальные" мамаши описывают умения своих детей каждый месяц, ничего не упускают, готовят отчёты и фотокниги к Году...
а я??? ну, "книги" у нас точняк не будет!!! ...зато вчера очень весело отметила 10-ти месячье ДимДима! Посмотрела четверлогию "Люди Икс" за один день! есть "Что" вспомнить
!
а ещё 11280 и 78см... т.е.1 кг за два месяца набрал...
С июня я стала проводить тренировки (по выходным, если погода позволяла
)...и с мелким в эти часы "сидел-гулял" Димка старший!!! а потом Димка стал "Джамшутом" на новой квартире...а мелкого куда??? Он со мной пошёл на Работу...
..А следующим летом он наверное вообще с корта не уйдёт
...будет учится в теннис и в футбол играть! я же планирую детские секции проводить...
Так вот проводят свой досуг дети тренеров....
Фотография под названием
- "ничто не могло его отвлечь"..
конечно я занимаюсь очень важный делом - рощу ребёнка (как и многие на этом сайте)
вчера ездила по ремонтным делам на метро...ооо..я пялилась на людей...мир стал таким другим..
хочется "полезности", хочется работать...ещё это называется "реализовываться"...
а Дима оказался принципиально против няни...кажется я буду находится в декрете пока не рожу ещё девочку...
...5 дней назад ДимДим нашёл руками свой пенис (в 9,5 мес.). Теперь писает на горшке, а руки как магнитом тянутся к своему половому признаку.
Что с этим делать???? если позволить ему себя "изучать", к чему это приведёт? Потрогает, потом перестанет? или не "забудет"???
посмотрели мы вчера в кинотеатре...
сказать, что фильм понравился - ничего не сказать!!!! СУУУУУУПЕР!!!
такое ощущение, что ты лично был участником фильма...
и помните Валли??? я не знаю не одного человека, который остался равнодушным!!!
Район №9 оставил у нас такие же эмоции!!!
появились ШАГИ....
и болезненно лезут верхние резцы...
собственно вот такой дисбаланс в развитии мышц имеет 95% женщин после беременности и первого года жизни ребёнка...
Правильная, нормальная, осанка служит показателем здоровья и гармоничного развития человеческого организма. Беременность и последующее ношение малыша на руках или в слинге, влияет на изменение осанки женщины.
Наиболее распространённым изменением осанки является увеличение угла наклона таза, т.е. увеличение поясничного лордоза….
Также появляется привычная круглая спина, когда плечи опущены и сдвинуты вперёд, т.е. происходит увеличение грудного кифоза….
Увеличение угла наклона таза сопровождается растянутостью мышц задней поверхности бедра и сокращением передней. Грудной кифоз сопровождается сокращением мышц груди и растяжением мышц спины, при этом также значительно растянуты мышцы ягодичной области и мышцы брюшного пресса (появляется «отвисший» живот).
Собствеенно, занимаясь спортом, не "думая" КАК надо заниматься, чтобы исправить дисбаланс в развитии мышечного корсета, можно усугубить и без того существующие проблемы!
Например, имея "круглую" спину не стоит накачивать мышцы груди,т.к. это может усугубить и без того существующую проблему...а если уж и накачивать, то нужно обязательно их РАСТЯГИВАТЬ, чтобы их ещё больше не сократить...