🏃♀️ Скушать после бега
Для салата:
✔Креветки 200 гр
✔Помидоры Черри 100 гр
✔Болгарский перец 2 средних (желтый и красный)
✔ Авокадо 1 шт
✔ Огурец 1 шт
✔ Салат айсберг 2-3 листа
✔ Зелень любая (у меня кинза) пучок
Для соуса:
✔ 1/2 авокадо
✔ Соус терияки 1-2 столовых ложки
✔
✔ Перец чёрный по вкусу
✔ Лимон сок 1/2
✔ Пармезан (натереть на мелкой тёрке)
Все ингредиенты для салата нарезать кубиками.
Соус сделать отдельно, авокадо раздавить в пюре, смешать все ингредиенты, заправить салат. Еще очень вкусно посыпать тыквенными семечками и кунжутом.
Приятного аппетита 🍓