Девочки,а кто учится или учился правильно дышать при схватках и родах?И насколько это помогает(если кто уже рожал)..Мне кажется когда больно вообще не до чего или есть от этого польза?...Я еще и не начинала об этом читать.
Донецк
Самое главное при схватках и родах - это слушать акушерку. При каждой схватке надо делать вдох через нос а выдох через рот и принимать любую удобную в этот момент позу(мне было удобно облокотиться в этот момент на кушетку а еще мне помогал мой муж-он массировал зону копчика тоже хорошо снимало боль).Очень важно не орать во время схваток детю будет тяжелее проходить через родовые пути.А при потуге надо делать глубокий вдох и не резкий выдох со всей силы в живот(как будто пытаешься сходить в туалет по б.)Еще очень помогает когда при сильной схватке наклонившись вперед виляешь задом будто кошка в этот момент ты очень сильно поможешь малышу продвигаться на выход и облегчишь боль.Это что могу вкратце написать, но твоя задача очень внимательно слушать акушерку!!!!!!!!!!!!Удачи и ждем с новостями
0
07.04.2011
Ответить
Барнаул
посмотрите видео ролики на youtube, забейте в поиск что-то типа "дыхание в родах" там что-то найдете, почитайте статьи в интернете, т.к. мало ли какая акушерка или врач будет...потренеруйтесь сами.. или с мужем - пусть он тоже знает что да как)) чтоб напоминал вам (если рожать будет с вами)
0
07.04.2011
Ответить
Москва
В прошлую Б совсем ничему не училась,но когда рожала инстинктивно начала дышать так как надо,по крайней мере мне так казалось и очень помогало! Только губы очень сохли...а тогда воду нельзя было пить....
0
07.04.2011
Ответить
Барнаул
вчера смотрела канал "Мать и дитя" а там как раз прям процесс родов показывали!
но не со стороны акушера, а со стороны мамы и папы (тема была: партнерские роды)
где-то видимо в Москве и судя по всему не так давно..год 2010, может даже уже 2011..
Дак вот - там папа постоянно смачивал губы кубиком льда - рожавшей жене))
мне кажется - должно помочь очень, хотя где в наших обычных РД найти льда - непонимаю)))
но не со стороны акушера, а со стороны мамы и папы (тема была: партнерские роды)
где-то видимо в Москве и судя по всему не так давно..год 2010, может даже уже 2011..
Дак вот - там папа постоянно смачивал губы кубиком льда - рожавшей жене))
мне кажется - должно помочь очень, хотя где в наших обычных РД найти льда - непонимаю)))
0
07.04.2011
Ответить
Москва
ну сейчас и воду можно брать до 1.5 л...по крайней мере в Москве,а 8 лет назад только ваткой губы протерли один раз когда шла из предродовой в родилку...тяжело...
0
07.04.2011
Ответить
Барнаул
согласна..тяжко...а со льдом надо будет попробовать, если будет возможность)
0
07.04.2011
Ответить
Москва
Дыхание помогает очень. Оно отвлекает от боли, снижает боль, сохраняет силы. Я училась дышать, но при родах акушерка показала как дышать по-другому. Очень помогло. Я ее слушалась и забывала про боль.
0
07.04.2011
Ответить
Почитаю ,а в крайнем случае акушерка подскажет.А то я что то обеспокоилась этой темой.Спасибо.
0
07.04.2011
Ответить
Зихрон-Яаков
вдыхать через нос, выдыхать медленно через рот. в определенный момент, это акушерка скажет, будет удобнее дышать как "собачка"
0
07.04.2011
Ответить