Девочки! Кто подскажет - как правильно дышать во время схваток? Я тут готовлюсь второго мужика родить сама (с первым было ЭКС). Но схватки застала и с первым - было страшно больно.
Дудинка
Как дышать?
Ростов-на-Дону
Глубокий вдох через нос, резкий глубокий выдох через рот.
0
04.08.2018
Ответить
Ростов-на-Дону
Да, внутренние. Но у меня тугая шейка и размягчить к родам её не удавалось ни гелем, ни дроблением. В первых родах сильно порвалась, но тогда шейка вообще раскрылась на 2 см меньше, чем было нужно, благо головка у ребёнка была маленькая и врач как-то там выворачивал шейку матки, чтобы ребёнок мог пройти.
0
04.08.2018
Ответить
Нижний Новгород
Ой я ходила на курсы и видео смотрела, а все равно орала на весь РД, какой там дышать правильно так скручивали, искры из глаз))))
0
04.08.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Согласна..все мои установки про дышать и т д коту под хвост..кричала умираю...видимо у всех разная чувствительность..кто то до 8 см ничего не чувсвует
0
04.08.2018
Ответить
Нижний Новгород
У меня окситоцин, за 1,5 часа с 2 пальцев до полного раскрытия, какие тут техники дыхания))))
0
04.08.2018
Ответить
Дудинка
Моя мама оба раза ничего не чувствовала особо: не так уж больно это, говорит, просто как месячные. Пришла - родила - и своими ногами обратно в палату... Вот бы мне так!
0
05.08.2018
Ответить
Псков
на раз-два глубокий вдох, на раз-два-три-четыре медленный выдох))по началу получалось так дышать, а вот под полное раскрытие уже дышала как паровоз, но все равно все терпимо.Когда дышишь легче реально.Желаю вам удачи!!! у меня ЕР состоялись после первого ЭКС и мне понравилось.Через 2 часа уже бегала по коридорам.Нереальный адреналин, я целый месяц была как на батарейках.
0
05.08.2018
Ответить
Дудинка
О, большое-большое спасибо Вам, Екатерина! Вы у меня - первый источник позитивный информации! А то я начиталась-насмотрелась всяких ужасов ужасных - то рубец порвался после родов уже, а врачи не заметили, то еще что... Очень надеюсь, что у меня тоже всё пройдет как у Вас! Не хочу ходить буквой Г, лежать целую неделю в роддоме и быть не в состоянии принять приветствие старшего ребенка при выписке.
0
05.08.2018
Ответить
Псков
Все будет хорошо))) Между схватками не должно быть никаких болей, а при схватках никаких режущих колющих ощущений внизу живота. Все остальное норма. Удачи))На родах вам подскажут как дышать.Меня заставляли гудеть на полном открытии чтобы головка в таз вошла. Там подскажут.Главное слушать и слышать врачей, они помогут и подскажут))
0
05.08.2018
Ответить
Дудинка
Спасибо еще раз! О, Вы после двух мальчиков девочку ждете - поздравляю! Рожать тоже сами будете?..
0
05.08.2018
Ответить
Псков
Спасибо) Очень надеюсь, что самой получится. Второго рожала в Питере. А сейчас в своем городе хочу, но у нас как то бояться таких родов.Вот 13 буду ложиться и будут решать.
0
05.08.2018
Ответить
Звенигород
До эпидуралки надо ещё допыхтеть 4см открытие:) и вообще, дышать все-равно надо учиться:)
0
04.08.2018
Ответить
Вена
Не знаю, мне не пригодилось. До 4 см допыхтела не особо умея дышать) Второй раз дико боюсь что не успеют поставить эпидуралку. Но боюсь при этом не схваток, а потуг. В первые роды вырубили эпидуралку на полном раскрытии, но потуги все равно вообще не больно было, скорее даже как-то захватывающе-приятно...Боюсь, что без эпидуралки совсем по-другому будет)
0
04.08.2018
Ответить
Майами
Во, только вчера мне врачь говорила дышать глубоко главное! Я до 4 см доходила😅
0
05.08.2018
Ответить
Ярославль
Вот мне ни дыхание,ни тянуть себя за волосы,ни петь ни танцевать не помогает,только фитбол,на нем прям легче,но например подруге фитбол не подошёл,ей на схватке легче было лежать с закрытыми глазами
0
05.08.2018
Ответить
На первых родах ужас, а не схватки были, на вторых поняла наконец как дышать. На схватке медленный выдох, рот трубочкой и одномоментно расслаблять все ТАМ,представляя как открывается шейка. Больше в родах я на схватках не мучилась.
Потуги это да, это сильнее меня:(
0
05.08.2018
Ответить
Вена
Мне вот интересно, откуда мужчина может знать, как дышать на родах? Вот кто из рожавших мог представить себе до первых родов, что это такое? Я например не могла. Теория - это одно, а практика - совсем другое.
0
05.08.2018
Ответить
Прага
Очень странное замечание. Дыхание в родах - это не как на велосипеде кататься научиться - типа родила и оп - научилась дышать. Я например, читала кучу дыханий, применяла их как попало в не те моменты и толку было ноль. А если вы сначала посмотрите лекцию, то увидите, что он там обьясняет именно с позиции физиологии - в какой момент родов какую роль играет диафрагма. Когда дыханием надо расслабить, когда удержать, а когда толкнуть. Этому не научишься интуитивно - это именно с годами наблюдений за роженицами и понятно.
0
06.08.2018
Ответить
Вена
Ключевая фраза тут "наблюдение". Намного эффективнее будет просто с опытной акушеркой пообщаться, такой, которая сама не единожды мама. У неё будет и теория, и наблюдение, и практика.
Мужчины же, гинекологи только и могут, что знать теорию из книг и наблюдений, а это совсем не то же самое, что практика. Это примерно, как теоретическая физика в противопоставлении к практической, совсем разные вещи. Но конечно лучше, чем совсем ничего.
0
06.08.2018
Ответить
Москва
Все от вас зависит. Мне видео не помогло) хотя даже уроки ходила... В общем кричала матом как резанная, к такому не каждому дано подготовиться.
0
04.08.2018
Ответить
Волгоград
Они для этого эти техники дыхания и придумали, чтоб бабы меньше матом орали🤣🤣🤣
0
04.08.2018
Ответить
Звенигород
Я читала описание дыхательных техник и делала их каждый день. Ходила в первую беременность на курсы, где тоже основательно учили дышать. Очень помогли тренировочные схватки, потренировалась их продыхивать. И йога для беременных помогает(только найти хорошее видео, где дыхание объясняют, ну или самой почитать описание)
0
04.08.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Посмотрите док.сериал новопожденная россия там 40 серий..в каждой серии по 2 роженицы..посиотрите как говорят врачи и акушеры дышать и как женщины ведут себя
0
04.08.2018
Ответить
Никосия
посмотрите видео Кобаса, он идеально объясняет дыхание и на схватках и, что главное, на потугах.
0
04.08.2018
Ответить
Кисловодск
На ютбье есть видео классные Кобаса мужчина очень хорошо объясняет
0
04.08.2018
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: