Хочу движения!!!!!На коньки, в бассейн....куда угодно.....
Девочки, может кто подскажет, можно ли ходить в бассейн (у нас 15 неделька, 16 акушерских)? Знаю что плавать полезно, но можно ли ходить в общий бассейн, ведь у нас в городке наверняка нет специальных курсов для беременных. Я вот читала в интернете, чего-то ничего не нашла кроме рекомендаций различных курсов с посещением специально отведенных бассейнов для беременных. Вот я думаю не опасно ли плавать без присмотра врачей или инструкторов и где все плавают, ведь не секрет что справку "здоров", сейчас можно купить.Вот очень хочется подвигаться немного и страшно.
А на коньках вообще боюсь кататься, ведь была в декабре угроза. две недели на больничном дома провалялась.
Подскажите, девочки, как быть!!!!!
Наталья
да я заядлая любительница коньков с детства занимаюсь, а тут увы муж селками держит что бы я в тихую не свалила! но раде лялечки я гоова терпеть!!
12.01.2011
Ответить
Людмила
Ну если ты с детства на коньках каталась, значит ты спортивная))))Значит наверное можно по-тихонечку))))))Я вот коньки верну себе обратно и покатаюсь)))))))Ну я чуть-чуть))))))
Хотя, если врач запретит....то тут уж ничего не поделаешь((((((
12.01.2011
Ответить
Наталья
я бы с радосью муж ой как следит он знает что вчем в чем но в этом я слабая, а он очень малыша хочит вот и боится. и бестолку ему объяснять что я на коньках лучше чем на каблуках хожу
12.01.2011
Ответить
Людмила
))))))Да уж я конечно не ас, но без движения сидеть уже не возможно((((((Ох я чувствую у меня малышик будет на коньках кататься и в бассейн с мамочкой ходить)))))))
12.01.2011
Ответить
Наталья
ну здорово! здоровья вам. а мне пока как то не очень хочится двигатся что то матка ростет и ноет вот уже дня 4 такая фигня
12.01.2011
Ответить
Людмила
Ну у меня тоже конечно не все так хорошо.....спина болит(наверное таз расширяется, малышику там тесно, наверное)))))) и живот часто болит, но это кишечник скорее всего шалит(((((( И вот я где-то прочитала, что меньше проблем у тех беременяшек, которые двигаются больше....не знаю, правда ли.....
И вам тоже здоровья с малышом))))))))))Все будет хорошо!!!!!!!
12.01.2011
Ответить
Innulya
Я бы не советовала в бассейн, справка стоит 250 рублей. Сама лично покупала, ттт я здоровый человек. А сколько людей не понятно чем болеющих их покупают ?!
Мой знакомый какую то сыпь подцепил именно в бассейне, месяца 2 мазюкался мазями.
На коньках я в выходные каталась и кстати отлично чувствовала себя.разминка+ свежий воздух. Главное не падать и сильно не гонять) У меня угроза тоже была в декабре тонус+низкая плацентация.сейчас осталось только плаценте подняться.
11.01.2011
Ответить
Людмила
Спасибо)))))Я вот 14 поеду к врачу, спрошу и обязательно напишу, что мне посоветовали)))))
Спасибо вам дорогие мои девочки за поддержку))))))
11.01.2011
Ответить
Анастасия
Я у своей врача тоже интересовалась по поводу общего бассейна. Она дала добро. У малыша все закрыто, так что если с хлоркой "дружите" - можно, только не перенапрягаться.
10.01.2011
Ответить
Людмила
Спасибо))))))Поскорее бы и мне к своему врачу, уже 3 дня осталось до приема.....тогда все спрошу(если не забуду)))))))
10.01.2011
Ответить
Юлия
я катаюсь на коньках, конечно не так как раньше, не гоняю, а просто плавно передвигаюсь как черепашка. но всё равно приятно. нужны нагрузки физические. ездим на самый ранний утренний сеанс, прктически нет народу, много детишек и отсутствие "гончих" подростков!
10.01.2011
Ответить
Людмила
Вот молодец!!!!!Я только что писала, что тяжело без физических нагрузок. Быстрее уставать стала. Надо бы наверное может упражнения хоть какие-нибудь посмотреть))))))))
10.01.2011
Ответить
Наталья
Бассейн - самая правильная вещь! Плавайте в свое удовольствие. Я тоже страдаю, хочу с горки покататься, на коньках, но увы, падения сейчас не нужны. От греха подальше...
10.01.2011
Ответить
Людмила
Да, я тоже уже подвигаться хочу. Сегодня вот прошлась по снегу(около часа гуляли с мужем, таблетки искали по всему городу), а там на улице у нас такая каша. И вот я пришла уже просто без сил, тяжело становится двигаться.....а я такая раньше подвижная была, могла просидеть только возле ноутбука долго, а так, сидячий образ не для меня.......
А на счет бассейна, меня чего-то Юлианна напугала немного....я решила не рисковать.
10.01.2011
Ответить
Наталья
Не знаю, по мне, так это бред какой-то. Боитесь инфекций - тампоны можно использовать. А все остальное - ерунда, плавание самый полезный вид спорта для беременных. В воде тело легче и спина отдыхает. Ни разу не слышала страшилок после плавания. Сама хочу курсы найти с бассейном. Моя подруга до последнего ездила в бассейн плавать и не барахталась там, а плавала по нормальному ))) Если нет угроз, то все окей. Не знаю, наберутся ли тут люди, у которых был выкидыш после бассейна....
10.01.2011
Ответить
Людмила
Ого!Спасибо! надо бы у врача своего спросить. Сегодня не стала вот звонить, праздник все-таки.
07.01.2011
Ответить
Наташа Шишкина
Можно на лыжах кататься по парку например, они гораздо устойчивее, чем коньки. У меня правда один раз после 2,5 часов катаний мышцы живота от напряга слега разболелись (не матка, а мышцы как от физ.занятий), так я лыжи сняла и пешком пошла - сразу перестали болеть. А в общий бассейн мне в состоянии беременности почему-то брезгливо стало, думаю в хлорированной воде вряд ли что подцепишь, а вот с полу грибок -реально.
06.01.2011
Ответить
Людмила
О!Спасибо!!!!!Я вот думаю уже сегодня врачу позвонить))))))Очень хочется в бассейн)))))
А что касается пола, в этом плане я очень брезглива, всегда в тапочках хожу, прямо до воды.
07.01.2011
Ответить
Машенька
я тоже на коньках хочу, очень сильно( У нас под окнами огромный каток, я весь прошлый год туда ходила, а в том даже коньки не доставала, наоборот, подальше коробку убрала(((( Очень обидно(((
06.01.2011
Ответить
Людмила
Да уж((((Я вообще отдала коньки на время, чтобы себя не дразнить)))))))))
07.01.2011
Ответить
ELENA
Знаю, что есть бассейны без испозьзования хлорки. Туда наверное можно. На коньках тоже есть желание покататься, но нельзя... А так хочется!!!!!
06.01.2011
Ответить
Людмила
Ох, я страдаю без движения, все друзья то туда едут, то сюда.....я тоже хочу, меня прям это расстраивает((((( А бассейн у нас в городе один, вроде говорили что очищают по новой технологии без хлорки, а там кто их знает на самом деле. Читала, что если нет алергии на хлорку, можно и в таком поплавать. Но должно быть немного народу....вот!
К врачу еду 13, буду спрашивать, но это только 13, там я уже и на работу выйду, да и сил не будет уже оставаться на это.....
06.01.2011
Ответить