Проблемы с весом во время беременности

А мне почему-то не особо хочется, а если и ем то мало т.к. очень быстро наедаюсь. Такое ощущение, что желудок сжался там внутри. Завтрак как вариант 1. Каша овсяная+кофе с молоком с чем нить сладеньким. 2. йогурт и пару круассанов с ветчиной и сыром+кофе с молоком или чай. 3. Бывает яичко или творожок+кофе или чай. Обед нормальный обычный, дома готовлю и на работу беру, если не успеваю то могу и пельмешей на работе отварить в микроволновке +чай с чем-нить сладеньким. Часа в 4 или в 5 на работе как правило перекусываю яблоком или йогуртом или коллеги соблазняют чай попить)))). Ужин обычно скудный, фруктина какая-нибудь,если есть что-то сготовленное могу чуть чуть поклевать и опять чай попить часов в 8. Редко когда жор нападает могу и плотно поесть вечером, ем столько сколько хочется, а если не хочется то не ем потому что толстушкой быть не хочется! К 24 нед набрала 4,5 кг

Абсолютно такая же ситуация, есть дни, когда ем и ем, взвешиваюсь - ни грамма не прибавляется, а есть, когда ничего не ем почти, ни соли, на сахара и плюс кг.

Я тут даже себе рацион составила, приклеила на холодильник. Придерживалась строго, соблюдая все правила. Результат - полторы недели вес держался и я уже воодушевилась, а потом за день скакнул на кило... ну и что это такое.. не понятно...

моя врач меня на разгрузочные дни посадила, дважды в неделю...

Так забавно, всю жизнь была худышкой, ела сколько хотела и не поправлялась, вес всегда был ниже нормы, всю первую половину Б. не набирала особо, а тут бац)) и все наоборот, понеслось))

За день вес может скакнуть только благодаря воде. Либо она внезапно задержалась, либо внезапно вышла. Отсюда и привесы с отвесами.

Жировые запасы так быстро не появляются и не пропадают. Если рацион урезать не хочешь, то увеличь физнагрузки. И с яблоками поосторожнее - они более чем калорийные. Еще и аппетит усиливают.

P.S. Кстати, лишний вес мамочки никакого здоровья ребенку не принесет.

Я в с первым ребенком набрала 24кг за весь срок)) Ни в чем себе не отказывала. Сейчас уже как опытная ем стандартную норму, взвешиваю на весах все и первое и второе. Вес конечно не так стремительно набираю. Но последний месяц начала отекать, от чего? Хз. И жор напал на меня, постоянно хочется мяса, жареного, потом обязательно сладкого. Хочется-ем. Набрала 14кг. Ну и что что поправилась, потом все в норму можно вернуть если захотеть. А отказывать себе в еде не собираюсь! Ну ем немного меньшими порциями, да. Первое время не наедалась, но потом привыкла и нормик. Так что тут решать вам, как питаться и сколько раз в день. )) Я когда иду кушать на кухню, говорю-это не я хочу, это малыш просит) И спокойно кушаю не смотря на прибавку в весе.