Я очень строго отношусь к себе.
У меня очень высокие жизненные стандарты и я от этого часто страдаю. Ну вернее как, не страдаю, а напрягаюсь скорее)
Это касается всего: быта, работы, спорта, внешности, дружбы и тд, тп. Мне сложно делать что-то чуть-чуть, наполовину, если уж делать - то как следует. При этом я не осуждаю, например, тех у кого дома бардак, или тех, кто может выйти гулять с ребенком с облупившимся лаком, немытой головой, в растянутых трениках, или тех, кто в преддверии отчетного периода на работе берет "больничный"... Люди это люди. Но позволите себе поступать так же не могу. Мне прям физически неприятно от этого.
Но это все лирика, а сейчас у меня оч остро стоит вопрос спорта)
До беременности я ходила на фитнес 3 раза в неделю и проводила там часа по 3 (обычно разминка и одно-два групповых занятия). Это был мой максимум, объективно с моей работой на другом конце города и нежеланием забивать на мужа) больше времени на спорт у меня не было. Я это понимала, поэтому меня все устраивало. Я не истязала себя диетами или мыслями на тему "ах, я так несовершенна"))) Хотя была тяжелее на 3 кг и гораздо круглее в целом)
Сейчас же наступил просто какой-то трындец! Несмотря на то, что мои дни расписаны буквально по минутам, подсознательно я, видимо, понимаю, что если поднапрячься, можно выкроить еще немного времени на спорт (хотя я тогда наверное вообще без сил буду в обмороки падать))), и от этого мысли о том, что можно было бы лучше стали моими постоянными спутниками.
Теоретически-то я прекрасно вижу результат и прогресс, но на практике смотрю на себя в зеркало и вижу сплошные недочеты. Моя нынешняя форма, которая когда-то была для меня недосягаемой мечтой, теперь кажется мне всего лишь более-менее приличной. И упражнения кажутся малоэффективными, хотя я и так уже добавила кучу всего, а пресс качаю ежедневно... В общем, я становлюсь какой-то спортивной анорексичкой) Опять появляются мысли о необходимости массажа и я всерьез рассматривают вариант заниматься по этим убийственным тренировкам с Джилл.
И главное у мом понимаю, что все нормально, но, блин, нет, мало мне...
При этом у меня перед глазами пример мужа, который так уже двинулся на своем беге, что хоть и находится в идеальной форме, если смотреть без одежды))), сплошные мышцы, в одежде кажется крайне худеньким))) и это уже не оч айс) но сколько я ему не говорю, он все равно бегает почти каждый день перед работой по 10-15 км. Я вроде как также не хочу, но как себя остановить тоже пока не знаю...
Пойду напьюсь от неудовлетворенности)))
