12 лет

Быстрее, выше, сильнее.

Ксюш, ты просто перфекционистка. Я бы не сказала, что это прям плохо, ты просто получай от этого удовольствие! И не надо думать, что это трындец, по мне, так это клево :) Выглядишь ты потрясающе!!!
25.08.2013
А я не могу себя заставить заниматься.. Понимаю, что НАДО.. ПОРА.. ВРЕМЯ ПРИШЛО.. Но не могу.. Чувствую себя развалюхой:(:( Ксюш, ты в отличной форме!!!!!
23.08.2013
спасибо! Жень, значит у тебя все ок, я просто не могла дождаться когда же уже можно будет заниматься, меня от моего отражения воротило просто!
23.08.2013
Мотивация - самое главное. Ты максималистка, скорее даже перфекционистка. И это хорошие качества. Уж если поставила себе цель, то обязательно добьешься!!!
22.08.2013
да, но надо как-то уметь отстраняться и расслабляться, а я не оч умею
22.08.2013
у меня вообще времени  не хватает! круглосуточно с ребенком, муж приходит поздно.это еще хорошо что дочь спит два раза а то вообще ничего не успевала бы!!!!
22.08.2013
у меня так же...
22.08.2013
а перед сном я вспоминаю о твоих 15ти минутах на спорт и я себе обещаю что ЗАВТРА точно займусь)
22.08.2013
уже 40 мин минимум)
22.08.2013
Ксю, посмотри Анна Куркурина, всякие видео по сушке, тогда ты будешь стройная и подтянутая. Хотя, ты мне ооочень нравишься! Особенно, попа и бедра! И формат твоих фото!
21.08.2013
спасибо! пошла смотреть!
22.08.2013
Оль, че-т не могу найти ни одного видео по теме... не поделишься ссылочкой?
23.08.2013
http://m.youtube.com/watch?feature=relmfu&v=ZXu4jppZ3KQ
23.08.2013
Что то не получилось(
23.08.2013
Ксюш, тебе надо вести отдельный фитнес-блог, и снимать видеоуроки, будут нарасхват))Ну а фигура - отпад!!!
21.08.2013
да лан тебе, куда мне)))
22.08.2013
Ксень, ты офигенская! Если у тебя недовольство , то мне тогда что делать))))) 
21.08.2013
вот понимаешь, раньше у меня не было такого недовольства, в этом вся странность. Когда я весила 56 и была кругленькой, я считала себя супер секси))) а щас все мало...
21.08.2013
Все правильно, например у меня задача номер один- скинуть вес, я пока про спорт молчу, похудею, согласись еще себе задачу поставлю, но уже другую. Это отлично, но любить себя надо))))
21.08.2013
я себя оч люблю) но строго отношусь к себе в то же время
21.08.2013
О боже, только что подходилак мужу и говорю, Дим ,нет предала совершенству, бегать, чтоль, по утрам начать!!!и причем я себя подбешиваю,вот как с языка сняла, я ваще до беременности на свадьбе еще у себя была на 5!!!!! Кг больше, и в свадебном путешествии в купальнике очень даже прилично выглядела!!!! А сейчас имея 6 кубиков, так ,вот тут не нравится, вот здесь слишком мягко мамадорогая!!!!!!!!! Я и попу с ногами месяц уже прорабатываю, вот тож о Джилл задумалась, хочу наизнос , чувсвовать каждую мышцу!!!!!!трендец короче, одним словом, КАК Я ТЕБЯ ПОНИМАЮ!!!!
21.08.2013
блин!!! слава Богу я нормальная) значит у нас всех такие загоны просто)
21.08.2013
Ксень!!! поделись спортивным настроем, я вот уже третью неделю собираюсь с ПОНЕДЕЛЬНИКА начать занятия и никак, то одно, то другое big_smiles_280.gif
21.08.2013
делюсь!)))
21.08.2013
Это, по- моему, проблема всех, кто более- менее занимается и у кого есть результат! Чем лучше форма становится, тем больше несовершенств видишь - одна рука больше другой и т.д. Как говорит мой муж - проблема всех качков))) надо над собой работать в психологической плане ;-)
21.08.2013
точно! просто раньше я думала, что это вообще не реально для меня. потому и не парилась, а щас когда вижу результат - уже мало
21.08.2013
Знакомая ситуация))) тоже этим страдала, когда начала заниматься с тренером 3 раза в неделю и "попер" такооой результат, а все мало было! Я как раз начала замечать ассиметрию тела - чуть мозг не взорвался! Муж успокоил и сказал, что это у всех так))) у него опыт большой - 10 лет плотных занятий без перерывов на праздники и т.п.
21.08.2013
у меня нет асимметрии, мне просто кажется что результат не оч большой)
21.08.2013
Так у меня тоже не было ))) у каждого просто свой загон))
21.08.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Отказывается ходить! 1 год 1 месяц