4 дня пытаюсь пост написать, только сяду - ребенок требует грудь или просто меня)
Фото и замеры под катом..
Попец сдулся, талия пропала..
ОТ 71
ОБ 91
ОР 24
ОН 51
Вес 52-52,5 (в зависимости от состояния груди)
Начинаю работу над собой, завязываю с мучным и углеводами вечером, пресс качать надо (разрешенные упражнения для 1 мес после родов, врач по ЛФК в РД показывала), попец пока подождет, надо восстановиться немного..
