У нас проблема с СГ мужа: Олиготератозооспермия поставили 2 месяца назад, перед этим с весны было какое-то небольшое воспаление, по УЗИ "уз признаки эпидидимита слева", пропил по назначению врача один месяц Бестфертил и Вобэнзим (врач назначил пить три месяца и то и другое месяц через месяц), скоро начнет второй курс. В ноябре вроде бы планируется у нас первый протокол, хочу понять, какие могут быть рекомендации в нашем случае, чтобы на выходе от нас был максимально хороший материал? Не курим, я не пью, муж редко может выпить баночку пива. Стараемся гулять в течении недели и сейчас начали вводить спорт дома: купили лавку спортивную и набор гантелей для мужа, я делаю легкий фитнесс: разминка, кардио. Еще планируем ходить в бассейн, кстати не знаю, можно ли во время стимуляции бассейн и зарядку?
Скажите, какой у вас образ жизни был перед стимуляцией и оплодотворением?