Вывод... хорошо быть овощем хотя бы раз в неделю :)
Как хорошо просто лежать или просто сидеть, когда дети с папой и никто не выдирает айпад, никому нет дела до моего телефона и блокнота для рисования. Правда, варвары достали с полки и распотрошили коробку с ленточками. И поскольку мелкий варваренок за себя сказать ещё не может, то старший всю вину свалил на него :)
Я отдохнула. Я давно такой
расслабленной не была. Вот просто отключила мозг. То ли увлечение
мандалами на меня так влияет, то ли поумнела вдруг :) Но факт налицо - я
научилась не суетиться, расслабляться и отключаться от всех дедлайнов и
тяжелых мыслей для того, чтобы качественно отдохнуть. 
И запах лаванды и
ромашкой... это запах счастья :)
Я давно добивалась этого спокойствия в душе, но только сейчас я стала понимать, что такое гармония :) Нет, это не пофигизм, это не эгоцентризм, это принятие, это пластичность, что ли, осознание, что все, что неизбежно, оно неизбежно, и оно пройдет, независимо от того, буду я паниковать и психовать или нет :) Это был долгий путь до первой ступеньки. И я надеюсь, я на эту ступеньку все же поднялась и могу теперь идти к следующей.
Я чувствую, что я реализована. Я жена того мужа, о котором я мечтала в детстве :), я мама двоих прекрасных девочек и, возможно, кого-то ещё, кто пока не пришел :), я занимаюсь всем, что люблю, и развиваюсь во всех своих хобби, я определилась с профессией и с удовольствием иду к своему (третьему) диплому, и я помогаю людям. Немножечко, сколько могу и умею, но помогаю. Даже своим этим "душевным эксгибиоционизмом", я знаю :)
А еще Женя сегодня сказал вслух то, о чем я даже думать боялась :) Спасибо ему за это. Многие нас не поймут в этом решении, но это мы и нами мы останемся :) Мы не будем получать британское гражданство. Мы не хотим отказываться от украинского. Для нас это не просто документы, для нас это, как отказ от своих бедных родителей, в пользу других, богатых приемных родителей. Вид на жительство у нас остается, но в Прагу мы едем гражданами Украины. А там - как жизнь сложится. В любом случае, через пару лет это будет уже другая страна. А дом наш там, в Киеве :) Как ни странно, Мария думает точно так же, что меня порядком удивило, кстати. Она говорит, что там все ее бабушки, братья и сестры, а значит, там ее Родина. Во как...
"Дни заботы о красоте лица"О красоте лица я забочусь систематически и с удовольствием. Это, наверное единственное женственное, что во мне сохранилось. Мне всегда это нравилось и я всегда это делала. Количество скрабов, масок, щеточек, мочалочек и прочей красоты в моей ванной просто зашкаливает :) Около года назад я увлеклась аромамаслами и, конечно же, мое лицо частенько получает массажи и маски с оными :)
Одно из любимых развлечение - нанести какую-нибудь еду на лицо :) Маски из овсянки с апельсиновым маслом - моя слабость, пюре авокадо, перетертая клубника... Я знаю толк в извращениях :)
Макияжу я уделяю особое внимание. Я люблю краситься так, чтобы не заметно, что я накрашена, но в то же время все нужное подчеркнуто. Для этого я брала частные уроки у визажиста и периодически обновляю свою библиотеку на эту тему, читаю всякие интернеты и смотрю всякие ютьюбы :)У меня типичное славянское лицо с заметным отпечатком монгольского периода нашей истории :) узкие глаза, веки с широкой подбровной частью, тонкие брови, широкие скулы и высокий лоб. При этом я белокожая и весь волосяной покров на лице еле заметен: брови и ресницы светлые и без макияжа я похожа на белое пятно с двумя маленькими точками на месте глаз :):):) При том, что кожа самая светлая по всем линейкам тональных кремов, она ещё и в веснушках :) В общем, чего во мне только не намешано :) В общем и в целом, смотрится оно все мило, но красить нужно. Быстро и качественно...у меня ж двое детей и получаса на макияж утром я не имею :)
Ежедневные показатели1. Вчера я легла....01:00
2. Сегодня я встала...09:30
Суббота, я отоспалась :)
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)1 Яйза с помидором и грибами
2 апельсинку
3 салат из тунца, авокадо, огурца, укропа и зеленого лука, заправленный ложкой йогурта
4 яблоко и клубнику
салат из курицы, салатных листьев, авокадо, редиски и каперсов
5 апельсинку с клубникой
6 просто приспичило поесть и я ела паровое куриное мясо :)
7 апельсинка снова :)
4. Что я сегодня носила в течение дня?халатик
5. Что я сегодня сделала для себя?день овоща
день поиска вдохновения на новые мандалы по интернетам
Создала парочку коллажей с платьями и аутфитами, которые я хочу видеть в своем гардеробе
Ванна!!!
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Спасибо Господу за возможности и идеи :)
Спасибо Жене за фрукты и новый набор для рисования мандал :)
Спасибо родителям, просто так, за все.
Мои цели1. Хочу похудеть на 10кг86,1
Это какое-то волшебство, но я два раза взвесилась :) Лицом на север и лицом на юг - 86,1
Это же почти 3 кг ушло!
2. Хочу соблюдать режим дняПочти соблюдаю
3. Хочу каждый день рисоватьОдна мандала в детскую коллекцию и несколько проб с геометрическими формами...неудачных :) не мое это.
4. Хочу создать блог, посвященный рисованию мандал.Вот она, новая цель :) Пока раздумываю где это сделать. ЖЖ не люблю, через силу его держу, Блоггер не все комментируют, он в русскоязычном интернете как-то не популярен (мне так кажется), есть и другие места, но мне тааак лень разбираться, регистрироваться, вникать...
Есть мысль мой скраповый блог реорганизовать и писать в нем про мандалы, вынести все по скрапу на отдельные странички. Есть еще идея создать блог про все, где и про шитье и про скрап и про фото и про мандалы и про прочий хендмейд. Только не совсем понимаю, где это лучше сделать :)
Если есть идеи, с благодарностью выслушаю.
5. Хочу сделать квартиру максимально чистой и аккуратнойэто вообще реально, поддерживать порядок в малюсенькой квартире с кучей вещей, у многих из которых нет постоянного места жительства? Я жду переезда в нормальную, адекватных размеров квартиру. Где у меня будет свой уголок для всех моих хобби, где у детей будут полки для книг и игрушек... Где кастрюли будут храниться в шкафчиках, а не в духовке...
Ссылка на марафон http://marafon2.valyaeva.ru
