Войти
Мама девочки (4 месяца), планирую беременность Лондон

Жить так больше не могу!

34
Мама двоих (17 лет, 8 лет) Тюмень
Юльчик, ничего не могу сказать тебе по-поводу того, можно ли садиться на диету во время кормления грудью.. я вот иногда забываю поела ли я в обед? а уже 6 вечера.. и вдруг я понимаю что нет, и знаешь, молока меньше не становится от этого. может быть страдает его качество конечно.. но такое бывает не каждый день.НО! если ты чувствуешь что количество молока напрямую зависит от того, как ты поела - то не садись ни на какую диету. кушай столько, сколько нужно для нормальной твоей лактации. главное не переедать. и есть конечно то, что будет полезно для тебя и малышки.а похудеть успеешь. приведешь себя в порядок.ты ведь и сама это знаешь. и сама знаешь как поступать сейчас. кормить ребенка, и правильно питаться.....ой Юля Юля..еще можно знаешь что.. в зеркало не смотреться. я так и делаю - не смотрю на тот целлюлит у меня на попе после родов. на эту красоту. ну зачем себя лишний раз трамвировать?ещеесть такая знаменитая фраза - я не буду думать об этом сегодня
0
25.01.2009
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Лондон
Я решила подумать об этом завтра :):):) Только что вот  на коммент отвечала и написала эту самую фразу :) Сначала я исключу шоколадки :)
0
25.01.2009
Мама двоих (17 лет, 8 лет) Тюмень
все хорошие и добрые люди, любве(или и")обильные
0
25.01.2009
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Лондон
:) Отдала бывсн на свете:), так и было :)
0
25.01.2009
Мама двоих (18 лет, 16 лет) Таллинн
Юля... ты прекрасна! у тебя хорошая кожа (все малюсенькие пятнышки, с чем справится тональник не в счет!), ты ухоженная, очаровательная и от такой женщины муж будет всегда в восторге, даже если она наберет десяток лишних кг... Я тебя понимаю, что раздражает собственное отражение.. Я сейчас сама такая же. Еле влезаю. в свои рабочие брюки, а когда сижу, чувсвую, что по бокам торчат колбаски, рррр, они меня бесят...по идее, диета не должна повлиять на приливы молока, но ведь это все индивидуально. Мне помогали долгие прогулки (часа 2-3), я шла домой и чувствовала прилив молока, но это ж тоже индивидуально.а еще я тебе скажу... Когда родилась моя цаца, я думала о том, какая она у меня крохотулька,  что в годик будет совсем большая и можно будет ее не кормить больше... но вот исполнился нам год и она все-равно маленькая, очень маленькая, ну как тут ее оторвать... Так что доживи до этого времени, может еще и изменишь свое мнение, хотя это не факт, конечно. Что тут заранее смотреть вперед...все-равно все пойдет так, должно пойти.Вот с приходом прикорма, может будет чуть полегче, просто Мари будет сильнее наедаться и будет меньше маму сосать :)
0
25.01.2009
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Лондон
Марика, я таки странная, я УЖЕ считаю её взрослой и самостоятельной :)Точнее, она себя именно так ведет.Да, хочется прижать к себе и почувствовать, как я ей нужна...но нужно ли ей это? Считаю, что она не кукла и не моя собственность, чтобы я за счет неё удовлетворяла свои материнские амбиции. Я всегда буду рядом для неё, и всегда она сможет прийти ко мне и быть рядом со мной...но только если она будет нуждаться в этом, а не потому,что я считаю её маленькой и беспомощной без меня.Она это понимает. Она самостоятельно выперла меня из своей постели и прекрасно спит без меня, зная, что стоит ей пикнуть - я рядом. Знает, что нужно только причмокнуть, чтобы я дала грудь, но не пользуется этим, она сама себе выработала режим.Правда, когда засыпает, просит, чтобы я была рядом.И я рядом. Столько,сколько она не выпускает грудь или держится за мой палец.Поэтому я не делаю того, чего мне хочется, я внимательно слежу за каждым взглядом, за каждой эмоциейи делаю то, о чем она просит.Думаю, с кормлением будет то же самое. У неё уже интерес к стакану, она пытается из него пить!!! видя, как это делаю я, ложку в рот пихает, любит, когда я даю ей что-то из своей тарелки.Она очень похожа на Женю не только внешне, но и характером, имею смелость предположить, что будет такой же самостоятельной и упрямой...уже прослеживается :)
0
25.01.2009
Мама двоих (18 лет, 16 лет) Таллинн
Она и есть отдельная и самостоятельная личность.они и есть такие с самого рождения. С самого рождения в них проявляется личность, характер, гены... Сандра с улыбкой провожает меня на работу, машет ручкой и улыбается, типо иди
0
26.01.2009
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Лондон
значит, время покажет :)
0
26.01.2009
Мама двоих (18 лет, 12 лет) Москва
не садись на диету.Диеты - не помогают.Просто подумай...что ты кушаешь - лишнего? А еще...без конфетки-двух в день никак нельзя, от эндорфинов молочко прибывает. Как и от поцелуев впрочем...мож заменить? ;) Т.е. удвоить кол-во поцелуев. А конфеты отменить совсем.Попробуй придерживаться диеты - как будто у малышки АД (ТТТ, три раза стучу в свой деревянный лоб). Я такую соблюдала - худела не то слово при ГВ.
0
26.01.2009
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Лондон
АД? что за диета? Без соли, что ли?
0
26.01.2009
Мама двоих (18 лет, 11 лет)
думаю что АД - атопический дерматит (мой сын им болеет) не дай Бог никому
0
27.01.2009
Мама двоих (18 лет, 12 лет) Москва
АД это атопический дерматит...ну вон тебе выше написали: гречка, вареное мясо и зеленые яблоки.Соль - можно ))) только осторожно.
0
27.01.2009
Мама двоих (21 год, 18 лет) Гамбург
Юль, ну а ведь, наверняка, есть какие-то фитнесс-курсы, на которые ходят с дитем. Типа Спорт для мамы и бэби". И физическая нагрузка
0
25.01.2009
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Лондон
Марии быстро все надоедает, 40 минут занятия она пока ещё не выдержит.
0
25.01.2009
Мама двоих (21 год, 18 лет) Гамбург
Мож, дома тогда, вместе с ней по 15 минут в несколько заходов.И мне кажется, молока не станет меньше, ну или по крайней мере, организм перестроится, если меньше есть будешь.Хотя может, это и не от  еды вовсе, а какие-нибудь гормональные сдвиги?А может, и правда, полюбить себя такой. Это же временноКрасивой женщину делает не фигура
0
25.01.2009
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Лондон
Да,знаю я , что я не уродина, но я абсолютно уверена в том,что мне нужно меньше есть, но мне хочется...сильно хочется, то булочку, то шоколадку...С гормонами все в порядке, если отказываю себе в булочках и шоколадках , 2 кг сразу испаряются.Я вот что надумала- постепенно сокращать количество впихиваемой в меня еды :) я подумаю об этом завтра :) сейчас я хочу спать :)
0
25.01.2009
Мама двоих (21 год, 18 лет) Гамбург
Спокойной ночи!"
0
25.01.2009
Мама двоих (18 лет, 18 лет) Смоленск
я только через год после родов начала гимнастику делать, получается только ночью, днем и утром дети не дают, лезут на меня, а с ними уже не гимнастика, а поднятие тяжестей :)Скажу так, меня тоже живот напрягал, он конечно за год уменьшился, но до идеального далекова-то, я пресс качаю в 4 захода, лежу на спине, ноги согнуты в коленях, поднимаю голову в сторону живота, потом косые мышцы живота, голова в правую сторону, потом в левую(я делаю по 50 раз во все стороны). Если не очень понятно объясняю, могу фото сделать :) И в конце ноги поднимаю, раз 30, лежу на спине, тело прямое, можно ладошки под попу подложить, так легче делать и поднимаешь ноги, до угла в 90 градусов, потом опускаешь, но на пол не опускай, держи на весу и опять вверх. Живот подтянулся и стал поменьше(т.е. мышцы подтянулись), но кожа все равно висит еще, она должна сама со временем подтянуться. На качание животика уходит максимум 10 минут. А на всю гимнастику уходит около 30 минут(но я еще наклоны всякие делаю, спину качаю, мышцы спины слабые, поэтому спина иногда болит, ну и еще несколько разных упражнений). Месяцев за 4-5 я похудела на 4-5 кг, живот конечно стал поменьше, но еще торчит и растяжки уже никуда не уберешь. Ела я раньше все, даже на новый год, объедаясь, я после праздников не набрала вообще. А сейчас у Вероники аллергия и я на диете, вместе с ней(мы еще на ГВ). Мы кушаем много фруктов, много мяса, много круп, кашки и я грешная ем после 18,00, даже после 22,00 ем :)Целую, живот твой к году Марии точно станет намного меньше, даже если ты не будешь заниматься, потому что кожа потихоньку сама подтягивается. По себе скажу, живот стал меньше, а когда начала делать гимнастику, то за пару месяцев уменьшился еще на столько, сколько он уменьшался год.Вот такой сумбурный рассказ, дети от компа все время отвлекали :)
0
28.01.2009
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Кемерово
Юлечка! У меня была аналогичная ситуация!!!! Только я всетаки решила худеть. Думаю буду пить чай с молоком и все будик ок! Перестала кушать. Начало пропадать молоко, только когда его стало совсем мало я аукнулась. И чтобы я не делала молока больше не становилось. Не жертвуй здоровьем ребенка! Ему очень необходимо молоко мамы. После этого я очень страдала и впадала в депрессию. Что малышку приходилось подкармливать смесью, дальше было хуже малышка привыкла к бутылочки и перестала брать грудь, так еще и начала худеть и молоко стало горьким. В три месяца она перешла на искуственное вскармливание, только из-за моей глупости, тупости и упертости!!!! Я до сих пор не могу себе простить. Юльчик не совершай моих ошибок. Как только вы сойдети с ГВ напиши мне я расскажу тебе, что мне помогло и как я сейчас худею. Дабы не соблазнять тебя этим, пока ничего не скажуууууууу!!! Потерпи чуток! Юляш, я понимаю тебя на все 100%!!!! Муж у меня сторойный, подтянутый, красивый. А я после родов пипец!!! Урод, какой то стала. Но сейчас взялась за себя. Ноу меня ребенку уже 1 год и 26 дней!!! Потерпи дружок все поправимо!!!! "
0
25.01.2009
Мама троих (18 лет, 14 лет, 10 лет) Белгород
Юленька, главное сейчас не нервничать и получать удовольствие от общения с ребенком, от кормления грудью - твои комплесы сейчас никому пользы не принесут. Ты замечательная женщина и мама :) Все мне известные мамочки кормящие грудью к году сбрасывали вес очень прилично, возвращались в свои одежды добеременные точно, а то и они висели мешками. Не кушай за двоих" питайся правильно
0
26.01.2009
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Лондон
Спасибо, я немного успокоилась уже.
0
26.01.2009
Мама троих (18 лет, 14 лет, 10 лет) Белгород
Юль, не унижай себя - это ведь тоже грех ;) Все наладится у тебя, но сейчас действительно старайся не нервничать, если сильно смущаешься сама, то убери нафиг большие зеркала :))))) Ну если серьезно, то раз Женя счастлив и доволен, то это конечно не повод совсем расслабится, раз ты сама хочешь иного, но дай себе установку не парится по этому поводу пока кормишь Марию, твое психологическое состояние тоже очень важно для нее!Я тут просто комменты ниже почитала, напишу тебе просто свои примеры изх жизни.Сама тоже не собиралась сначала кормить после года, но теперь у меня мнение иное - не хочу травмировать ребенка, хочу чтобы ГВ закончилось естественно, даже если придется до 3х кормить ;). Я не считаю нормальным увозить ребенка к маме, например, травмировать тем, что ни мамы ни сиси не будет для успокоения, нехочу чтобы она истерила в мое отсутствие. Такое отлучение мне кажется предательством со стороны мамы, но это мое личное мнение и я никого не осуждаю за это, но сама на такое не пойду. У каждого ребенка этот процесс индивидуален конечно, возможно Мария сама к году откажется от груди ;) Одной моей подруге вообще врач сказала кормить до 3х лет, чтобы миомы в матке рассосались естественным путем, т.е для женского здоровья это все таки не плохо, насколько я понимаю.К вопросу о лишнем весе. Я тебя грузить не буду, просто несколько примеров приведу. 1) Моя подруга Наташа еще кормит, сначала к году сильно похудела, потом после 1,5 набирать начала опять - склонность к этому есть, она решила не есть несовместимых продуктов и после 19.00 ничего не ест, ее дочке уже почти два года, еще кормит, а вес сбросила заметно. * 2) Моя сестра склонна к полноте, у нас видно в генах это от разных бабушек досталось. После родов она сразу сильно сбросила вес, у нее правда кесарево было, ребенка сразу не приложили к груди, дочка была отдельно, потом нервотрепка дома, постоянно взвешивание дитя, капание мамы на нервы что ребенок недоедает, заявление сестры я хочу ночью спать" и кормление по режиму
0
27.01.2009
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет) Москва
После родов так сложилось что покушать было мало времени и часто было так что кушала тока пару бутеров за весь день..Иногда блинчики на сковородку кину и всё,это была моя еда..Так было до 6-7 месяцев,именно тогда я начала приходить всебя и именно тогда я даже смогла приготовить первый суп..Так вот к чему это всё...Не повлият\ло это на ГВ ни как..Молока было много и очень..Мало того я очень сильно похудела с тез 62 я уже перешла на 52..Хотя во время встатитя на учёт 54,2..Всё твоё ГВ это твоя голова..Молоко будет через раз вырабатыватся от тебя..Но самые первые кг уходят в самые первые месяцы..Думаю при умеренной диете можно начать...Например можно убрать после 6 кормления и обед заменитб менее диетическим..А так решай сама...Молоко это белок,смотри что содержит его и пожалуйста совмеай притяное с полезным.
0
26.01.2009
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Таллинн
Юль,попробуй Систему 60!Женщина на 60 кг похудела!
0
26.01.2009
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Лондон
Я про неё знаю, у меня ГВ :) и очень мало времени.
0
26.01.2009
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Таллинн
Юль,а мне кажется,что для ГВ она хорошая!Я массажи для живот с этой системы делала.Времени бы только тебе побольше.А я думаю,что надо немного подождать,когда Мария подрастёт и всё успеешь.Ведь та женщина тоже не сразу начала,а результат обалденный!А ты такая оптимистка и умничка,так что всё у тебя получиться!
0
27.01.2009
Мама двоих (23 года, 18 лет) Ульяновск
Ну подожди еще чуток,бросишь кормить и спокойно займешься собой. И вообще-ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГО! Я правда из той категории которые лопают все подряд и не толстеют. Но на данный момент кормлю и в свой обычный вес не вернулась. И живот ,зараза,никак не уходит. Все прикалываются что мы ждем третьего. Добрая свекровь,с золовкой вздыхают-как бы вот живот убрать... Ух вы мои заботливые! А мне все нравится! Я никогда в жизни не была такой булочкой! И вероятнее всего что это все уйдет... Зато сейчас я такая аппетитная! У меня сиськи третьего размера(вместо обычной нулевки) Меня есть за что подержать! И я сама себя люблю. А пузо..? Да хрен с ним! У всех свои недостатки!
0
25.01.2009
Мама двоих (28 лет, 17 лет) Москва
Юль, читаю твой пост, как будто ты про меня написала... Мне безумно тяжело переносить эти лишние кг и ужасный живот, а после кесарева даже тонус мышц преса не восстанавливается.. И про время и про все остальное все тоже самое.. Анютка все время со мной.. я пробывала сесть на диету, результат: молоко сократилась настолько, что по ночам оно даже не набиралось, ребенок просил постоянно кушать, и за 2 недели прибавил 80гр, да и была в депрессии от того, что безумно хотелось сладкого, ушло 1,5кг.. и все! Короче, грустно.. Ради детки пожертвую фигурой на годик.. хорошо, что все это после беременности, когда к объму хоть немного привыкли :)
0
25.01.2009
Мама мальчика (17 лет) Москва
Попробуй вот эту зарядку с малышом. http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=2158Нам сейчас 4 месяца
0
05.02.2009
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Лондон
Спасибо :)
0
05.02.2009
Мама двоих (18 лет, 11 лет)
У моего сыно в первые месяцы была сильная аллергия на очень многое, ела я только гречу, отворное мясо, супчики легкие, рис и яблоки зеленые. к чаю только баранки и сушки. Молока всегда было много, сейчас вроде полегче стало, почти ни в чем себе не отказываю, набрала 4,5 кг:( все наладится, Юленька, ты сильная, сила воли у тебя ого-го:) молока становится меньше из-за усталости и нервного перенапряжения ... у меня так и было. сыну 1,3 года, еще на ГВ. Дай Бог тебе терпенья, здоровья все наладится:)
0
27.01.2009
Мама троих (30 лет, 17 лет, 14 лет) Воронеж
Юльчик, не навреди. Игорь был аллергик, я была не диете и молоко пропало в одной груди в его 6 мес 3 нед, через неделю пропало во второй... 
0
26.01.2009
Мама мальчика (18 лет) Москва
Прочла-спасибки за ссылку! Я, кстати, офигела- она делает сотэ с пепси колой:))) У нас Ю по-моему, в world class есть такая услуга..но точно не уверена..
0
25.01.2009
Пользователь удален
0
13.03.2009
Зюбааааааааааааааа Ай-яй-яй!

Похожие записи