За всю свою жизнь я никогда не могла подумать, что во время беременности "переберу" в весе. Скорее мои ожидания и опасения моей мамы всегда были всязаны и недостаточным весом. А теперь вот мне сказали раз в неделю устраивать разгрузочные дни... За новогодние каникулы перебрала 2 кг. А теперь никак не "приторможу" набор веса ((( Я уверена что у меня все в порядке, но держаться целый день на яблочках (пусть они и "наши", как говорится) очень для меня тяжело, я раньше никогда не сидела на диетах. Тем более, что с начала беременности меня так и распирает на всякие неполезные вкусности: остренькие салатики, маринованные помидорчики, котлеточки, колбасочки....(((( Врач говорит - разгрузочные дни - это полезно. Я с ней согласна, поэтому буду придерживаться ее рекомендаций.
Москва
у моей сестры и подруги был маленький вес. Когда они забеременнели, то очень много набрали, поскольку свой вес у них был недостаточным. Сестра набрала 20 кг, например, а потом почти сразу их потеряла. Так что не переживай. Но на разгрузочных днях она не сидела, потому что хотела кушать и ей было тяжело психологически.
0
11.01.2012
Ответить
