Кто-нибудь греет баночное пюре в микроволновке?

Засунула я баночку без крыжечки в микроволновку, включила агрегат и через несколько секунд раздался хлопок - все пюре на стенках микроволны )))) Баночка цела.

Как правильно греть?

(категорию, простите, не знаю какую ставить)