-2,5 кг за 2 недели.
Диеты не придерживаюсь, живу по правилам "меньше жрать" и пить обычную воды. 2 литра в день.
В очередной раз убедилась, что разумный подход к делу ускоряет решение проблемы в разы. Когда я сидела на одной гречке, такого результата не было.
А так - как ела после 6 так и ем. Как ела сладкое, так и ем. Просто немного в иных количествах.
