Трепещет сердце

У меня есть проблемы с сердцем, но все контролирую во время, пью лекарства, прохожу в нужные сроки обследование и тд.Т.е. у кардиолога вопросов ко мне нет, все стабильнл с сердцем.

Но последние пару недель стало трепыхаться сердце : я его постоянно чувствую (хоть и тонометр и экг и врач -все измеряют нормальный пульс ), а по ощущениям не понятно: кажется,что пульс или огромный или, наоборот,медленный - и это как -то одновременно.

заметила тенденцию, что сильнее оно так трепыхается, если посетила меня то ли волнующая мысль, то ли звук был резкой, то ли разговор мне неприятен.

Т.е. как я сама понимаю, это скорее нервное.

С детства стоит диагноз всд, но именно такого состояния не было.

Немного меня это напрягает,конечно.

Какого-то стресса последнее время не было, все идет в жизни плавно последнее время.

Это мне к психологу что ли ?

А самостоятельно можно как -оо разобраться ?