спорт

Занятия в ЖК дело добровольное, но если есть возможность лучше походить, лишним не будет. Я вот ходила 2 раза в неделю на ЛФК. Помогло снять боли в спине, освоила дыхательные упражнения, опять же общение с другими девочками развеивает какие-то мифы о родах, помогает справиться со страхами.

Не то чтоб нужно, но можно. Если скучно, нечего делать и любопытно почему б не сходить:))) Из моих знакомых правда никто не ходил.

:)да можно и не ходить.я не ходила,мне своих упражнений хватало