Как вы справлялись с вечной усталостью, бессонницей и апатией?
Ничего не могу с собой поделать, постоянная тревожность меня преследует, все ноет, состояние как будто заболела.
То холодно то жарко, засыпаю очень долго и потом просыпаюсь каждые пол часа: все не так, не удобно, что-то мешает.
Если бы только физическое недомогание... так еще и психологическое: мысли разные лезут, а вдруг что..
И отдельная тема- мигрени. Мучают целый день и ночь, временами отпускает. Не пью обезболивающие - страшно:(
Жуткая апатия ко всему, нет сил даже на глажку. Повезло что муж любит готовить побольше моего, уже неделю на кухне верховенствует он, так и тут начала себя корить, что ж это такое, что он постоянно готовит, а я не в силах
Поделитесь кто как справлялся, хочется услышать, что не одна я такая 😞