Вау, это что, время на написание первого поста?

Привет всем!

Особенно отклик найдёт этот пост у первородящих.
Сегодня я впервые смогла спокойно сесть и что-то написать в этот блог. Без нервов, без спешки, потягивая кружечку ромашкового чая. Надолго ли эта благодать - черт его знает!

Думаю, как и многие на этом ресурсе, я столкнулась с чем-то похожим на послеродовую депрессию. Этому поспособствовали несколько факторов:
1) Мои абсолютные ожидания, что у меня будет всё нормально, не как у всех.
2) Очень тяжелые роды, которые длились 21 час с мутными водами, вакуум-экстракцией, эпизиотомией и полным отсутствием обезбола на этих этапах.
3) Не менее тяжелый послеродовой период, когда меня "бросили" в роддоме с ребенком в отделении патологии новорожденных, абсолютно наплевав на моё здоровье, т.к. они занимаются не роженицами, а детьми.
4) В принципе, наплевательское отношение персонала в послеродовом отделении. Не из-за человеческой злобы и малодушия, а из-за того, что я попала в роддом, когда остальные были закрыты на мойку и всех везли в мой, персоналу банально не хватало сил и времени обслуживать ораву поступивших.

Если будут возможности, в этом блоге я подробнее распишу про каждый этап. Про роддом, в котором рожала, про сам процесс, про послеродовой период, про сложности, с которыми столкнулась в роли мамы.

Если вам это будет полезно, найдёт отклик и/или поможет лучше справиться с рождением малыша - я буду только рада. Обнимаю каждую маму. До рождения своего первенца я и представить себе не могла, какой это огромный труд - растить человека!

Вернёмся к послеродовой депрессии: я не психолог, поэтому не могу с уверенностью ставить себе диагноз. Тем не менее, пока я находилась в роддоме, возвращение домой казалось мне решением всех проблем. Роддом был настоящим адом по ряду причин, я не спала трое суток после родов, мое ментальное состояние оставляло желать лучшего.

И вот я возвращаюсь домой, думаю, что выдохну, сейчас-то точно в домашней обстановке отдохну! Муж заказал роллы, накрывает нам столик перед телевизором, радуется, ведь очень соскучился (нас выписали через 9 дней). Мы уложили ребенка, садимся и включаем серию нашего сериала....

Как раздаётся громкое и требовательное, неразборчивое "АГУФ!". И это самое "АГУФ" что-то во мне убивает.

Понимание, что после возвращения из роддома каким-то чудесным образом моя жизнь не вернется в привычное русло, что она изменилась навсегда заставляет меня разрыдаться. И я рыдала весь вечер, пока мой супруг не понимал, что со мной происходит.

И вот так по накатанной это и катилось. Мне нужен был отдых. Но если вы читаете этот текст, скорее всего, вы уже представляете, что после рождения ребенка нет того отдыха, который был мне нужен. Того самого отдыха, когда ты отвечаешь только за себя.

Всё, как по учебнику - подавленность, постоянные слезы, потеря интереса и удовольствий, гнетущее чувство вины, уверенность, что я неподходящая для ребенка мама, навязчивые мысли о том, что я могу навредить малышу и поэтому лучше сделать что-то с собой, разочарование в своём теле и послеродовые проблемы со здоровьем. Это было ужасно.

Я не чувствовала ребенка. Совсем. Он постоянно кричал, а я не знала, почему. Меня раздражал его крик, я могла грубо ему говорить "Заткнись ты уже!", а потом, когда он успокаивался и смотрел мне в глаза, плакать от чувства вины, что я позволила себе грубить этому беззащитному, чистейшему существу, который смотрел так, будто видит меня насквозь, но всё равно ни в чем не винит.

Хотелось покончить с собой. Когда до прихода мужа с работы оставалось часа полтора, мелькала мысль "Если убью себя сейчас, то будет идеальное время - меня не успеют спасти, а с ребенком всё будет в порядке, он не будет долго один".

Страдания и титанический труд моего мужа и мамы, которые помогли мне выбраться - это отдельный пост. Очень много букв хочу я посвятить этим людям.

На меня накатывала тоска по былым временам. Я прямым текстом говорила, что жалею, что мы решились на ребенка. Что зная в прошлом то, что знаю сейчас, я бы никогда не согласилась иметь детей. Что предпочла бы путешествовать, ходить на танцы или в художественную студию, что упустила столько возможностей из-за рождения ребенка. Я хотела вернуться в прошлое и дать себе пощёчину, потрясти за грудки и крикнуть "Одумайся, остановись, не надо!".

Малыш плакал много. Спал мало. Его мучили колики и газы. Ничего не помогало. Я часами могла его качать, перебирала массу вариантов, что именно может быть причиной, но ничего не помогало. Это усиливало мысли о моей несостоятельности в роли мамы. Я думала, что это я что-то наверняка делаю не так, поэтому он плачет. Он не мог нормально спать, потому что его беспокоил живот - заснуть и проснуться вскоре с криком было нормой. Отдельная история - болезни и опасения...

Пост итак получается ужасно длинным, эмоций и впечатлений накопилось много. Я описываю свои чувства и опыт в надежде, что кто-то, читая это, подумает "О, у меня сейчас также...", поэтому следующие строки для вас:

Сейчас, когда ребенку почти 3 месяца, стало легче. Он стал спокойнее, он держит голову, он засыпает и не просыпается от газиков и коликов. Он ужасно любопытный, хочет узнать этот мир. Он улыбается мне почти постоянно и не отрывает от меня взгляда, где мы ни находились. С ним можно играть погремушками, подвесами, переворачивать его на животик, показывать картинки и зеркала, разговаривать и получать гуление в ответ. Он - целая вселенная новых, чистых, ничем не запятнанных открытий. И я его люблю.

И если вы проходите через это, знайте: вы тоже своих детей любите. Очень сильно любите и именно поэтому всё это даётся так больно и тяжело, ведь вам не все равно.

Вам кажется, что это будет длиться бесконечно, что жизнь кончилась, что вы себя сами закопали и присыпали сверху горсточкой - это не так. Это только начало и дальше всё будет гораздо-гораздо веселее и вы обязательно поймаете себя на мысли "О да, это того точно стоило!".

У меня еще много мыслей насчёт своего материнства, которые я буду постепенно изливать в этот блог. А пока я слышу, как малыш закряхтел в кроватке, значит пора его кормить и самой ложиться в постель - сон крайне полезный ресурс, когда вы мама!