Подскажите.

девченки, смотрю на вас красивых и худеющих, и таких целеустремленных с большой силой волей и восхищаюсь. Такие вы молодцы. А я вот вроде и не толстая но есть жирок на животе, бедрах, боках....Вешу 57,5. Я очень сильно худею если не ем, и если переживаю, нервничаю.(Могу за неделю 5кг сбросит если не есть, но я обжора, не могу не кушать) До беременности 59, после 52. Щас хочу избавиться хотя бы от 4-5 кг, больше и не надо, некрасиво смотриться. Рост 165. Посоветуйте пожалуйста какую нибудь легкую диету или способ похудеть, может таблетки какие нибудь.