В 1000-ный раз я решаюсь наверное взять себя в руки, но постоянно нахожу отговорки … репродуктолог сказала, что у меня избыточная масса тела и надо приводить в норму правильным питанием 😊
я и сама знаю, что поправилась на 10 кг 😭 и они никак не хотят от меня отлипать… для меня нормальный вес всегда был 60-62 кг при росте 167см, меня все устраивало, а сейчас 71 уже… ужас! За всю мою жизнь такого веса не было никогда!
но сейчас у меня есть реальная цель, я это делаю не просто так, а для своего здоровья и здоровья будущего ребёнка 🤰🏻
с завтрашнего дня худею и точка! И трава не расти и все в этом духе , аминь🤞
Девочки поделитесь как вы худеете?
Или как поддерживали вес в беременность?
И вообще как взять себя в руки и закрыть рот в конце то концов?😂