Москва
Девченки милые подскажите может у кого было.
После роддома когда приехали домой я малышку все время на руках носила. и видимо сорвала спину или еще что-то сейчас уже как 3 месяца долго не могу ее носить так как ужастные боли в спине при наклонении. В поликлиннику свою не могу сходить так как сейчас живем в другом месте а мелкую не могу оставить ни с кем. может кто чем мазал спину? именно поясница
Бор
скорее всего последствия анестезии+возможно неудобная поза кормления, если кормите грудью. Если ГВ, то я бы не рисковала чем-либо мазать без рекомендации врача. Теплый компересс тоже не во благо. Можно слегка! массировать поясницу кулачками.
Москва
Мы на ИВ. но боли ужасные. Из-за этого мне кажется что и малая еще плохо держит голову так как столбиком не могу ее долго носить.
Бор
я не врач, но так как сама мучалась со спиной и были на ГВ, просто массажировала спину. Позднее пропила курс Диклофенака. Но Вам, все же лучше к спецу. А малышню чаще на животик и массаж.
Москва
Из мазей- Артрозилен гель супер, пропейте ибупрофен или диклофенак дней 10, потом можно эпизодически при болях.Массаж хорошо бы.К врачу желательно, рентген сделать,удостоверится что с позвоночником все хорошо.У меня тоже адские боли(с детства инвалид по суставам) в крестце.Но мы на ГВ приходится терпеть -иногда муж массаж сделает или хвойную ванну удается принять(тоже очень рекомендую-только хорошенько потом под душем вымойтесь- ребенок пугается запаха хвои).
Санкт-Петербург
я к мануальщику на 5 сеансов сходила, все вправил, теперь не болит) у меня было так, что когда я подгуз меняла не могла потом разогнуться... домой можно вызвать я думаю. у меня муж оставался с дочкой, я к 8 утра ездила - т.е. он еще и на работу успевал.
Москва
мазать не поможет в целом, мази только приступ могут снять. Вам обязательно нужен бандаж либо корсет. Поддерживающий поясницу. Поносите каждый день, пока жары нет. Лучше высокий корсет. Мне ООООЧЕНЬ! помогло.
Москва
у меня были боли в пояснице жуткие...особенно после ночи, когда долго лежишь, помогла гимнастика по утрам - наклоны вперед-назад.
