Метеозависимость

Сегодня весь день болят суставы, пятки, ломит поясницу (((((( делать ни чего не могу((( надеюсь, что это из-за резкой смены погоды, но терпеть это невыносимо. Ещё и давление понижено 90/60, а пульс 110((( Чувствуя себя бабушкой((( До Б такое бывало, но тогда не так сильно плющило((( как облегчить это состояние?