Войти
Мама-дама
Санкт-Петербург

Позавидовала

У моего тренера по силовым 2 кесарева, самому младшему сыну ее 3 года. Фигура четкая, идеальная. По ней не скажешь,что рожала. Поэтому да, бывает и такое. Хотя в век пластической хирургии можно некоторые вещи и без зала подтянуть.

0
01.07.2026
Мама-дама
Санкт-Петербург
Ренилда, у неё и бицепсы - позавидуешь. Считается, что для женщины это некрасиво, но я бы не отказалась. Быть сильной, очень классно. Особенно осознала это, когда стала мамой.

Меня это как-то подстегнуло и вдохновило что ли. Правда в спортзал я точно не пойду. Мне б сбросить лишнее.

0
01.07.2026
Мама-дама, Я вот хожу на силовые. Могу и со штангой небольшой присесть. Но мышцы не растут. Тут ещё видимо диета нужна специальная все равно. А на диету для спортсменов по типу сушки или набора мышечной массы,сил нет ,да и лень. Поэтому даже с тренировками тело у меня такое себе,обычное. Но сила в руках есть немного .
0
01.07.2026
Няня Плам
Сын, 14 лет 7 месяцевДочь, 1 год 6 месяцев Новосибирск

В целом, генетика тут играет большую роль. Строение мышц, их ответ на силовую нагрузку)) но это всё касается профи.

Просто немного подкачать мышцы доступно всем))

0
02.07.2026
Марина
Казань

Может это была няня/тетя/соседка😅

0
01.07.2026
Мама-дама
Санкт-Петербург
Марина , 😆 может.
0
01.07.2026
Первый лак для ногтей Каникулы в дождливый день

Похожие записи