первый и последний раз я с коляской в общественнном транспорте.такой стресс мне не нужен ни за какие коврижки. а все потому, что заболела спина, и я не рискнула сегодня воспользоваться слингом. наклонилась в субботу, а она хрясь, и пополам. боль в пояснице была страшная, сейчас уже почти прошло. нерв защемило, наверное. может, последствия эпидуралки? чувствую себя старушкой, двадцать семь лет.
Екатеринбург
Меня частенько переклинивает. Не могу дня два "ни петь, ни свистеть". Помогает, как ни странно, баня или теплая ванна. Позвоночник расслабляется. А потом муж либо массаж делает, либо встряхивает так, что все на место встает. Две недели жить могу.
0
22.09.2009
Ответить
Нюрнберг
мой муж тоже предлагал в сауну сходить. от чего это переклинивает?
0
22.09.2009
Ответить
Екатеринбург
А не знаю от чего. У меня и до Тани такое случалось. А теперь, когда она все время на руках - это постоянно. По-хорошему, конечно к врачу надо. Остеопат, вертебролог, невропатолог или не знаю кто. Но мне все не досуг собой заняться. А на время этот метод помогает. Кстати, фитбол тоже помогает, Полин.
0
22.09.2009
Ответить
Нюрнберг
нет его у меня, Наташ( знаю, что хорошая штука, но много места занимает, а у меня мания минимализма, тем более, в нашей маленькой квартире) надо бы спиной заняться, конечно. а ты ее по дому в кенгурушке носи, у вас же была вроде? уже минус половина веса, и руки свободны)
0
22.09.2009
Ответить
Екатеринбург
Слушай, я тут попробовала в доме с кенгуру. За 40 минут чуть с ума не сошла. Очень счастлива была, когда сняла. Или Таня стала тяжелая, или кенгуру действительно вещь неудобная. Таня вроде второй день ведет себя более-менее. А то месяц с рук не слазила.
0
22.09.2009
Ответить
Нюрнберг
да? у меня кенгурушки не было, но дома меня слинг частенько выручал, когда акулища только на руках хотела сидеть. вроде нагрузки не замечала, или привыкла просто, я же на улице часами ее могу в слинге носить.
0
22.09.2009
Ответить
Екатеринбург
Скорее всего, слинг удобнее кенгуру. Об этом ведь все пишут. Может и надо было купить для дома. А на улице я с коляской или на машине. А сейчас вообще зима настала :)))), куда зимой в слинге... Как твои мысли о преподавании? Материализуются?
0
22.09.2009
Ответить
Нюрнберг
я на зиму как раз сейчас слинг выбираю)
ну вроде как договрилисьс первого октября, а я никак методички толком не почитаю.
0
22.09.2009
Ответить
Екатеринбург
А я не могу решиться открыть детский центр. Все посчитала, анализ рынка провела, про аренду узнала. А решиться не могу. Это не к этому посту, конечно.
0
22.09.2009
Ответить
Екатеринбург
нет, самой мне некогда. Нанять хочу. Вообще, по большому счету, мне этот центр развития не так и нужен. У меня уже есть фирма и мне очень интересно там работать. Но, думаю, я должна иметь какую-нибудь работу в этом городе. Т.к. в Екатеринбург каждый день ездить не смогу. Планирую делать это 2-3 раза в неделю, а в остальное время работать здесь.
0
22.09.2009
Ответить
Екатеринбург
Да потяну, наверное. Хотя не очень уверена. Меня в основном останавливает маленький город, низкие цены при высокой аренде и люди... они здесь другие. Город рабочих в основном. А им же кроме "выпить-закусить" мало что надо. Вот этого боюсь. Так что для открытия центра мне не хватает волшебного пенделя. Короче, присела тебе на ухо и гружу своими проблемами. Прости
0
22.09.2009
Ответить
Нюрнберг
мне очень интересно, Наташ! а ты рекламу дай, мол, откроется центр, пятое-десятое. интересно, много ли будет желающих.
0
23.09.2009
Ответить
Екатеринбург
Надо с местом дислокации определиться, тогда и рекламу давать. Потенциальные потребители ведь в этом случае будут жители микрорайона. Рекламу я уже всю продумала. В работе с физлицами очень хорошо работает сетевой подход.
0
23.09.2009
Ответить
Екатеринбург
По сути да. Что-то вроде "Приведи друга и учись за полцены" или "Три по цене двух" )))))
Ты методичку прочитала?
0
23.09.2009
Ответить
Нюрнберг
учениик желает, чтобы я к ним ездила, а это очень далеко и неудобно добираться. да и не с акулой же мне туда переться, а оставить не на кого, миша на работе. поговорим еще, может, договоримся.
0
23.09.2009
Ответить
Екатеринбург
Договориться всегда можно. Может перенести занятия на Мишины выходные? И, я уверена, он не один желающий
0
23.09.2009
Ответить
Екатеринбург
А места фитбол действительно много занимает, даже в большой квартире
0
22.09.2009
Ответить
Киев
сотри, что бы грыжине было или ущемления посерьезней, у еня тоже иногда побаливает в месте укола, мои врачи говорят, что долгое время там может быть воспаление пежпозвоночного пространства
0
22.09.2009
Ответить
Нюрнберг
это еще хуже. я вообще отговариваю от родов под наркозом) или с кислородом. но никак не с добровольной эпидуралкой.
0
23.09.2009
Ответить
Нарьян-Мар
А мы уже привычно мотыляемся по общественному транспорту.
Со спиной может на иголках полежать?
0
21.09.2009
Ответить
Нарьян-Мар
Иголки для меня - первый вариант. иногда и без особой боли тянет полежать, видимо, организм требует профилактики.
0
21.09.2009
Ответить
Нарьян-Мар
Нет, на игольчатом аппликаторе, раньше у меня был Иппликатор Кузнецова, а сейчас Ляпко
0
21.09.2009
Ответить
Дармштадт
а ты на гимнастику после родов не ходила? может стоит сейчас походить? страховка оплачивает. я сама упражнений эти делала (нам в госпитале инструктор показывала приходила) - результат на спине :)))) и еще фитбол вместо стула.
0
22.09.2009
Ответить
Нюрнберг
серьезно? мне даже никто про гимнастику не говорил. у кого бы лучше спросить, у гинеколога или у терапевта?
0
22.09.2009
Ответить
Косенца
думаешь от эпидуралки? Беременность и возня с ребёнком вводят некоторые коррективы (не в лучшую сторону) на нашу осанку.. Я сейчас йогой занялась, стараюсь пару раз в неделю заниматься, восстанавливаю спину..
0
21.09.2009
Ответить
Нюрнберг
не знаю, все может быть. может, да, а может, и нет. у меня и так остехондроз был( хотя за время беременности спина ни разу не болела, и с рождения акулы тоже, а тут нагнулась как-то неудачно и напрягла спину (над коляской опять же, сидение выше сделать хотела). вот правильно в спорте учат, не наклоняться, а только приседать!
а йогой дома занимаешься?
0
21.09.2009
Ответить
Москва
а у меня с Василисой было так спиена в пояснице жутко болела .потому что я все время наклонившись стояла над ней ,идаже спостели нночью вставала к ней сначала на четвереньки на пол падала .потом кое как выпрямлялась правда я не лечила совсем ,по моему это называется люмбаго .но надо к врачу
0
22.09.2009
Ответить
Косенца
Да, нужно приседать, но кто ж это помнит то когда надо быстро что-то сделать ;-)
Й огой дома, скажала себе двд один, который понравился и теперь заставляю себя после того как уложила спать два раза в неделю. Каждый раз приходится заставлять, зато когда закончу так рада что на это решилась ;-)
0
22.09.2009
Ответить
Кембридж
поэтому я пользуюсь поездом. там с коляской нормально можно проехать. автобусы- бя
вряд ли эпидуралка... хотя все может быть
0
23.09.2009
Ответить
Нюрнберг
да, у вас же большие расстояния. но я в транспорте всегда пользуюсьс лингом, в любом)
фиг знает. миша меня на фитнес отправляэт со спиной. а я боюсь навредить.
0
23.09.2009
Ответить
Нюрнберг
мне казалось, если продувает, то сразу клинит... да и не была вроде на сквозняке.
0
22.09.2009
Ответить
Нюрнберг
меня вот не сразу клинило ... я как то в 22 года ревела жестоко, что молодость кончена... так как со слезами ложилась и сидела и вставала из-за спины... думала кости, а оказалось продуло)
0
22.09.2009
Ответить
forever young
Нюрнберг
бывают... оперативное вмешательство и убойные лекарства вообще дело опасное. я не уверена, что это эпидуралка, но все может быть.
0
22.09.2009
Ответить
Гиватаим
Я эпидуралку ни разу не брала, а поясницей маялась. Особенно после первых родов - жуть! Сходи, может к невропатологу, спина - наше всё, всё же.
0
22.09.2009
Ответить
Нюрнберг
мне пришлось, кесарево было. может, и не из-за нее действительно. невропатологoв я здесь не встречала, хирурги спиной занимаются. терпеть не могу по врачам бегать( разве что, направление на гимнастику взять)
0
22.09.2009
Ответить
Нюрнберг
так если бы точно знать, что это... в трамвае с коляской еще ничего было, а в автобусе меня просто прижали колясками с детками, которым явно было уже года по 3-4. любят в германии коляски) а вытаскивать- затаскивать, а в метро лифт искать... бррр. не, со слингом у меня эти проблемы сами собой отпадают)
0
22.09.2009
Ответить
