Маша опять же нынче выдала. Я работаю, надо срочно кровь из носу выполнить заказ. А она уже устала одна, играть хочет. И на роликах по дому покаталсь, и посуду помыла, ко мне пристает, а я никак не могу ответить. Дочь обижается и уходит в коридор:

- Вот и сиди в своем вонючем зале, а я пойду в свою прекрасную детскую. - Слышится топот... типа ушла.. И в продолжение - И вообще ! Родная мать так со своим любимым ребенком не поступает!

Ребенок мой силит дома после болезни. И мама соответсвенно дома, но работает. Что делать.. Так вот, пьет дочь утреннее молоко, заедает молочным ломтиком,ну и смотрит мульты. Вся в "Мишках гамми". И уж не знаю каким образом, но кусок киндера оказался в волосах. Оборачиваюсь к ней и говорю:

- Маша, посмотри на себя в зеркало, сходи. Ну кто так кушает! Походит ребенок к зеркалу, рассматривает себя и слышу я такую песню:

- Ах, какая женщина, какая женщина! Мне б такую! :)

У вас так было? Все нормально, питаюсь по системе -60. Могу шоколадику рвануть с утра, никаких отклонений. В рацоне все более менее сбалансированно. И вот меня переключает! Хочу Мяса! Просто жареного на сковороде, безо всяких там гарниров. Купила парной свинины, сделала отбивные - просто отбила, с солью на сковородку, без масла и стрескала! Ужас просто!!! Но меня трясло аж всю, ела в 4 вечера. . Что со мной было???

Вчера Марья изводила гуашь, намазвала на руки и шлепала ладошки. Вымазалась просто ужас, пошла мыть руки, развезла краску по всей мойке, раковине. Руки отмыла, стала мойку вытирать, воды налила....УЖАС. Папа ее спрашивает:

- Мань! Что ты там делаешь?

- Что-что.. - отвечает дочь. - Вытираю, как мать родная учила!

вот так вот ...

Разрешила себе горького шоколада, ибо мозг отказывается работать. С утра есть много не хочется. Но завтрак должен быть сытным и плотным, чтобы во второй половине дня быть бодрой и веселой. Вес уходит конечно не так быстро, как на жестком ограничении рацона, но уходит. И это правильно. Прошлась в горку сегодня и не задохнулась. Шла быстрым шагом, а еще 2 мес назад бы точно дыхание бы перехватило.

С утра наварила овсянки на воде, добвила ложку меда. Какое блаженство!!!!!!! Потом слупила яблоко. В обед - запеченая в духовке курица ( нога) - без шкуры и соли. На вечер - довольствовалась криспами. ВСЕ!

На день мне хватило!

Ну естесственно - зеленый чай. Есть не хочется. Чувствую себя великолепно. На работе сказали, что лицо у меня поменялось.

И еще: при хотьбу с задницы слезли джинсы. Ужас. На лету подбирала!

Да, отвес за девять дней -6 600. Мифическое число прямо!

Однозначно исключаю сладости из рациона, картошку-макароны. Я хочу в свой 48 размер!

Итак, сегодня опять овощи. Вчера под вечер умяла лошадиную миску капутсы с морковкой. Муж глядит на меня с таким сожалением ....

Отварная цветная капуста так и стоит... Выкинуть жалко, съесть - бээээ. Ща закинула на сковородку пакет быстрозамороженных овощей с каплей оливкового масла. Все готовлю без соли. Есть можно

отвес: - 800 гр .

вечер: хочу жрать! Овощи ненавижу на столько, на сколько я их любила ранее. Делала мужу отбивные и думала сдохну. Морозы, холодно. Благо муж до работы покинул. Не знаю как переживу завтрашний день.

И потом здравствую моя любимая система - 60. Долой сладкое, мучное, макароны.

хочу овсяной каши на молоке!!!!!!!! А!!!