что попить,чтоб не сойти с ума?

Девочки,уже неделю я вся на нервах,все мне не так,все раздражает.В первую бер-ть такого не припомню,а тут прям мучаюсь.Сама понимаю,что так нельзя,и на Айке срываюсь бывает (хотя чаще,если вынесет мозг,то я просто ухожу в другую комнату и там успокаиваюсь).Мужу тоже достается (то свет не выключил-я ору,то ест не так=))).Он,бедняга,понимает,терпит..пока)))Глицин с валерьянкой уже не помогают.А к врачу теперь только в след.вторник (вчера была,но видимо настолько спокойная,что забыла спросить).Что из успокоительных попить можно?