Безумно терпнут руки!!!

да... у меня такая же беда... просто терплю..

А руки после сна сжать в кулаки можешь?У меня  правая сильнее страдает, чем левая и тоже по ночам, другой раз просыпаюсь и лежать не могу из за нихни в какой позе, а спать сильно хочется.Правая рука в районе локтя очень болит и при этом все пальцы кроме мизинца как вата, не могу сжать руку, она очень сильно налитая-опухшая, потому не сжимается, так уже 1,5 мес. мучаюсь , иногда легче, иногда позу хорошую найду и сплю в одном положении, а  иногда и это не помогает, брожу по квартире, что то делаю разминаю пока не пройдет и сново спать до обеда=).До этого я тоже грешила и на кровь, и с позвоночником тоже не в порядке, но анализы все в норме!Жаловалась я  Г - он пить больше надо. Ходила к терапевту, говорит есть в начале запястья сосуды, которые пересекают нервные окончания пальцев, а когда беременная - околоплодные воды выходят в организм и наполняют сосуды, которые в итоге передавливают другие сосуды и нервы и именно в запятьях, как парадокс. Тоже сказала пить больше воды, чтоб вымывалось из сосудов.Приходила на днях акушерка(хебама) тоже самое сказала, пить по 2-3 литра воды + чаи и фрукты и много белковой пищи(яйца, нежирное мясо, молоко, слив. масло и т.д). Вообщем у немцев другое понятие про отеки, чем в СНГ.Я пить не очень люблю много, но заставляла себя до 1,5 л хотяб выпивать и действительно стало легче, эту ночь я хорошо выспалась =).Желаю облегчения!

Привет! Уверена что спортом надо позаниматься! Дело в том что у меня тоже периодически болит то сердце то рука левая, тянет как то. После йоги проходит всегда, занятия 1 раз в неделю по понедельникам к субботе опять начинает побаливать и так каждую неделю. Пойду ка я наверное с 7 декабря на плаванье ещё. И ты обязательно займись, уверена что поможет.

тань, такая же фигня, только с ногами))я тоже ваще плохо сплю ночью, а днем хорошо..с чем связано не пойму..а детка ваще к вечеру танцы устраивает))сеня только в 3 уснула я))незнаю даже , что и делать...уже блин ночи не охото))