Чтобы узнать цену года, спроси студента, который провалился на экзамене.
Чтобы узнать цену месяца, спроси мать, родившую преждевременно.
Чтобы узнать цену недели, спроси редактора еженедельника.
Чтобы узнать цену часа, спроси влюблённого, ждущего свою возлюбленную.
Чтобы узнать цену минуты, спроси опоздавшего на поезд.
Чтобы узнать цену секунды, спроси того, кто потерял близкого человека в автомобильной катастрофе.
Чтобы узнать цену одной тысячной секунды, спроси серебряного медалиста Олимпийских игр.

Коллеги по туризу меня поймут!

Мы работаем в туризме -
Это значит априори,
Что, конечно же, раз в месяц
Отдыхаем мы на море.
Разумеется бесплатно,
И, конечно, только в Хилтон,
И конечно, всем знакомым,
Мы "подмутим" скидку хитро.
И не три процента хилых,
А все восемьдесят разом!
Нам не жалко, ведь гребем мы,
Золотые слитки тазом!
А еще мы точно знаем
Магазины, бары геев,
Бутики и спа-салоны
В Папуа Новой Гвинее.
И, конечно же, мы в курсе
Сколько стоит ром на Кубе
И знакомы лично с Джоном,
С тем барменом, что в том клубе!
И когда друзья с вопросом,
Мол чего Вы исхудали,
Щеки впали рановато,
Вы же год проотдыхали!
Мы, похваставшись загаром,
Скажем громко и с харизмой:
"Да у нас не жизнь, а сказка!
Мы работаем в туризме!"

Грудь после кормления изменяется и в большинстве случаев не в лучшую сторону. Чтобы увеличить ее без хирургического вмешательства, придется приложить немало усилий. Укрепить мышцы, подтянуть грудь и придать ей красивую форму поможет комплекс упражнений.

Инструкция
1Начните выполнять комплекс упражнений для груди с разминки. Встаньте на пол, ноги на ширине плеч, руки опущены. Каждое плечо поочередно двигайте по 5 раз вперед и назад. В дальнейшем увеличьте количество повторов до 15 раз.
2Соедините ладони на уровне груди и сильно давите ими друг на друга. Повторите это упражнение 10 раз.
3Отжимайтесь от пола сначала 5 раз, затем увеличивайте их количество до 20. Руки расставьте как можно шире, чтобы нагрузка на грудную клетку была больше. Если вам трудно выполнять это упражнение от пола, отталкивайтесь от стены. Со всей силы давите руками на стену, прижимаясь к ней, и расслабляйтесь, отходя от нее.
4 Сцепите руки в замке и поднимите их над головой. Наклоняйтесь сначала в стороны, а затем вперед и назад. Вытягивайте руки, не сгибая локти, не опускайте их и не расцепляйте. Выполняйте упражнение 5 раз, с каждым днем увеличивая нагрузку до 50 повторений.
5Наклоняйте руки за голову к левому и правому плечу, раскрывая «замок». Старайтесь опустить руки сзади максимально ниже. Это упражнение для укрепления мышц груди повторяйте столько же раз, что и в предыдущем задании.
6Возьмите гантель одной рукой. Поднимайте ее к плечу, согнув руку в локте. Затем добавьте к этому упражнению поднятие гантели вверх. Чередуйте руки и повторяйте упражнение 20 раз.
7Возьмите одну гантель обеими руками ладонями вверх, медленно поднимайте и опускайте руки не менее 20 раз.
8Держите гантели в обеих руках, наклонитесь вперед и разгибайтесь, поднимая их над головой, опустите руки. Повторите 20 раз.
9Наклонитесь вперед, разведите руки в стороны и сильнее скрестите их перед собой так, чтобы кисти касались спины. Расслабьте руки и повторите упражнение 10 раз.

Наконец позвонили из садика, обрадовали, что с понедельника уже надо приходить в ГКП. Собрания не было, говорят позже будет. Успеть бы справку взять!

Кстати, а принято ли цветы дарить воспитательнице? Мы идем не в основную группу, а в группу кратковременного пребывания, если это конечно имеет значение.