Войти
Nast_tsan
Сын, 21 год 5 месяцевДоченька, 20 лет 3 месяцаМалыш, 14 лет 8 месяцев Красноярск

Разгрузочный день. Присоединяйтесь

isaek
Соня, 20 лет 2 месяцаЛиза, 18 лет 6 месяцевСашенька, 14 лет 8 месяцев Москва

не могу,у меня вместо потери аппетита такой жор,вчера наесться не могла,правда у меня еда такая...хм......зато здоровая,уже три недели в одном весе,вернее минус 1кг. 

0
08.12.2011
Nast_tsan
Сын, 21 год 5 месяцевДоченька, 20 лет 3 месяцаМалыш, 14 лет 8 месяцев Красноярск

Так так, про здоровую еду прошу попобробней. Что кушаешь?

0
08.12.2011
isaek
Соня, 20 лет 2 месяцаЛиза, 18 лет 6 месяцевСашенька, 14 лет 8 месяцев Москва

,творожок обезжиренный(пачка в день,не размешивать сметаной и тд),сыр Ольтермани 17 процентов,картошка пюре на воде с отварным и перемолотым куриным мяском и отварной перемолотой морковкой(все это в одной кастрюле как гомогенизированная смесь),геркулес на воде с яичным белком солью и кукурузой и кусочек маслица сливочного,кисель  желудочный леовит,зеленый чаек,сухарики,ну... бананчики неделю назад начала есть ,яблоки запеченные,иногда гречку с кусочком масла сливочного или растительного капаю чуток,вермишельку можно ....А зефиром без шоколада можно себя побаловать,может еще что-то всего не упомнишь,но в эту Б у меня плацента на 38 нед(37нед5дн) 1 ст зрелости и анализы хорошие(по крайней мере были).Это моя еда с 27 недели Б.

0
08.12.2011
Nast_tsan
Сын, 21 год 5 месяцевДоченька, 20 лет 3 месяцаМалыш, 14 лет 8 месяцев Красноярск

какая молодец! ты так только для себя готовишь или домочадцев тоже подсадила на здоровую пищу?

0
08.12.2011
isaek
Соня, 20 лет 2 месяцаЛиза, 18 лет 6 месяцевСашенька, 14 лет 8 месяцев Москва

нееее,это моя еда(мужу надо все вредное,жареное и тд),я вообще постилась до Б достаточное кол-во лет,поэтому привыкла,что надо себя ограничивать и можно радоваться даже оч невкусной пище.

0
08.12.2011
Vitaminka
доча, 17 лет 6 месяцевСына, 14 лет 8 месяцев Москва

вот молодец какая!!!

0
08.12.2011
isaek
Соня, 20 лет 2 месяцаЛиза, 18 лет 6 месяцевСашенька, 14 лет 8 месяцев Москва

пасиб!!!!!

0
08.12.2011
Юлия
Владик, 27 лет 9 месяцевВиталия, 24 годаМишутка, 14 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Странно, везде пишут, что картошка наоборот полнит. И тем кто хочет похудеть предлагают ее не есть. А я вот очень даже хочу ее есть и ВСЁ ХОЧУ ЕСТЬ. За 8,5 мес 12,300 прибавила - вроде и не много. Всегда вес сбавляла зарадками и физ упражнениями. Думаю, после родов потихоньку начну упражнения делать. А желудок в узел не смогу завязать.

0
08.12.2011
Nast_tsan
Сын, 21 год 5 месяцевДоченька, 20 лет 3 месяцаМалыш, 14 лет 8 месяцев Красноярск

Там как я поняла вся фишка в том что картошка без соли и как моно продукт в этот день. Да и много получается ее не сьесть, я даже половину еще не осилила (Вот если бы с огурчиками или селедочкой:)))))

А я двигаться уже начала, делаю зарядку  и днем комплекс упражнений посильных. Кстати, заметила что когда позанимаешься и есть не хочется.

0
08.12.2011
Юлия
Владик, 27 лет 9 месяцевВиталия, 24 годаМишутка, 14 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Ой селедочка , огурчики . ААААААААААААААА!!!!!!!


Вот бы токсикоз хоть раз в жизни испытать - и жрать перестать

0
08.12.2011
СветланчеГ
Викушонок, 21 год 3 месяцаАнастасия, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

О! мне надо попробовать, присоединяюсь в ваши ряды! никогда правда не делала, я так понимаю в мундире надо, да? А не то отеки замучали, небольшие, но есть. Что может снять отеки, еще поверю, а каким образом организм к родам подготовить, что-то логики совсем не вижу(

0
08.12.2011
Nast_tsan
Сын, 21 год 5 месяцевДоченька, 20 лет 3 месяцаМалыш, 14 лет 8 месяцев Красноярск

Да, именно в шкурке запечь. Ну да, про подготовку я тоже не очень поняла, может имела в виду что имитируется самоочистка организма перед родами. Присоединяйся! одной нет соревновательного эффекта:))) 

0
08.12.2011
Vitaminka
доча, 17 лет 6 месяцевСына, 14 лет 8 месяцев Москва

Ага, я бы присоеденилась, но уже успела позавтракать картошечкой со свининкой)))))

0
08.12.2011
Nast_tsan
Сын, 21 год 5 месяцевДоченька, 20 лет 3 месяцаМалыш, 14 лет 8 месяцев Красноярск

Ну вот:)) Но можно думаю продолжить просто картошечкой:))) Тем более после завтрака легко до вечера продержишься

0
08.12.2011
Ольга
Анфиса, 14 лет 8 месяцев Красноярск

Интересно... первый раз слышу , что можно разгрузочный день на картошке устраивать. :) сама сижу на твороге и яблоках, очень даже нравится, есть совсем не хочется. :)


Отпишитесь о результатах ! :)

0
08.12.2011
nadia
Зайчичек), 14 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

я мужу всегда печеный картофель делаю, когда кушать лень готовить))) сама так ем, а ему еще соус - майонез с чесноком)

не думала что на картохе разгрузку можно сделать)

0
08.12.2011
Nast_tsan
Сын, 21 год 5 месяцевДоченька, 20 лет 3 месяцаМалыш, 14 лет 8 месяцев Красноярск

Первую съела. На удивление вкусно! или я была голодная? Воды видимо выпью больше, пить хочется, есть больше нет

0
07.12.2011
у кого деть притих? Привезли коляску

Похожие записи