Набор веса
Всем привет) у меня первая беременность, сейчас 24 недели и вес очень сильно растёт, уже набрала 9 кг, и за последнюю неделю прибавила ещё 3,5 кг. От сладкого уже полностью отказалась, но не помогло. Было такое у кого? Надо ли пройти дополнительные обследования ?
В ожидании чуда
Организм у всех разный, кто-то набираеь, кто-то нет и если есть склонность набирать во время беременности, то наберете. Но я бы все равно посоветовала не обжираться с лозунгом "все равно толстею". Еда тоже влияет на отеки. Они могут быть не сразу заметны, мне к примеру многие и врач тоже говорят "отеков почти нет" но я уже обувь на 3 размера больше ношу, про кольца даже речь не идет, они только на кончик пальца налазят. Хотя у меня +12,5 (что является нормой) к 40 неделям, а отеки адские. Но моя проблема в почках, они с 22 недель работают плохо!
11.08.2021
Ответить
Анастасия Ляшенко
В ожидании чуда, да я вроде и не объедаюсь, последнее время прям контролирую питание, но все равно плюс 3,5. А у вас первая беременность?
11.08.2021
Ответить
В ожидании чуда
Анастасия Ляшенко, да беременность первая. Я больше хотела Вам все таки про отеки донести 3.5 за неделю, это точно не жир:) Вы сами это прекрасно понимаете. 3,5 за неделю это только могут быть отеки
11.08.2021
Ответить
В ожидании чуда
Анастасия Ляшенко, мне помогает качественный сон, когда высплюсь и отеков меньше, сплю всегда на левом боку, просто справа у меня проблема с почкой по узи. магнезию капала, беременным можно, но лучше врачу доложить об этом. Мне просто мама капала дома, а не в больнице.
Из мелочей: брусничный чай, клюквенный или брусничный морс, кому-то помогает, кому то нет. По поводу питья мнения расходятся, кто то говорит - пить побольше чистой воды, кто-то наоборот, ограничить питье. Я опытно пришла к тому, что пить все же лучше меньше, не прям жаждой себя испытывать, но чай или иные напитки без нужды лучше не пить. Особенно по вечерам.
11.08.2021
Ответить
В ожидании чуда
Анастасия Ляшенко, и еще!!! Массаж мне помогал, особенно в жару, я нашла хорошего недорогого массажиста и она делала мне раз в неделю массаж. И голова не болела, и с отеками легче стало...это пожалуй самое действенное
12.08.2021
Ответить
Настя
У меня так , ем как обычно без обжорства , сладкое утром под кофе и все)
А так фрукты , овощи сезон же )
А в итоге 31 неделя +14 🤷🏼♀️По телу этих +14 не видно , отеков нет , анализы в норме.
Вообщем загадка )
11.08.2021
Ответить
Анастасия Ляшенко
Настя, вот и у меня все отлично по анализам, отеков тоже нет, а вес так набирается, думаете не стоит переживать?
11.08.2021
Ответить
Настя
Анастасия Ляшенко, я забила на это , уже давно и вам советую , если врач ничего не говорит )
просто как-то сделала эксперимент, неделю практически ничего не ела ( творог , бананы и зелёный чай ) и решила стать на веса , а там за неделю +1,6 🤷🏼♀️пришла к выводу что тут что ешь ,что не ешь стабильно прибавка есть )
врач в жк сказала не кушать арбуз, это все из-за его😀не кушала , все равно + на весах
11.08.2021
Ответить