СТИМУЛЯЦИЯ РОДОВ- если роды на подходе, но есть еще время для экспериментов, можно самостоятельно использовать некоторые безопасные методы естественной стимуляции родов:
ежедневные длительные ( более 2 часов ) прогулки в парке;
ходьбу вверх по лестнице через ступеньку с обязательными остановками время от времени для восстановления дыхания;
деликатный разогревающий массаж пояснично-крестцовой области;
20-30 минутный разогревающий спину душ;
стимуляцию пальцами сосков груди – несколько раз в день по 5-15 минут;
интимное общение с супругом ( секс, как стимуляция родов ), если вы желаете этого оба;
приведение в порядок своего психологического настроя.
_______________________
РОДОВОЙ КОКТЕЙЛЬ
Стимулирующий коктейль
Взбить в блендере.
Пить медленно маленькими глотками. Выпить в течение 0,5-1 часа.
Через 2-4 часа приходят хорошие схватки!
Если «пора» - коктейль поможет схваткам, если нет – схватки затухнут
да, про коктейль много читала, что да, многим помогает разродиться, но врачи потом ругают и с малышами разные проблемы)
