3-ий день

да пипец просто,вес сначала падал,а потом снова стал немного расти, уже если считать от добеременного веса, плюс 7 кг!! а на моем мелком росте это очень заметно((( "фигурки, животики, ляшечки" просто звездец.а с диеты молоко пропадает. финиш...

мдаа...мне бы ваши проблемы. у меня 9 кг лишних, что уж про меня говорить и еще жор ужастный  но ничего я не сдаюсь, я знаю что я смогу похудеть как только начну ходить на фитнес. Уже дома начала заниматся, правда получается всего 15-20 минут, и очень тяжело...хотя до беременности я занималась на протяжении 6 лет, а тут как буд-то никогда и ничем не занималась  Главное мне кажется  тут желание похудеть! А из-за двух киллограмов не стоит парится! Ты очень хорошо выглядишь, я по фоткам видела!!! Важно быть в хорошем настроении, улыбатся и быть счастливой! 

привет :) у меня остались 1,5кг лишних, сегодня влезла в свои добеременные шортики. вес уходит, но брюшко висит. и пресс я качаю, занимаюсь, но кожа это уже растянутая, а не мышцы...мышцы у меня уже как камень... 

Мы тоже на ГВ. После родов был вес как и до беременности (я всего 7 кг набрала). А теперь поправилась на2-3 кг. Как теперь от  них избавиться и еще больше не набрать - не знаю!!!! А глядя на мои ляшечки и животик, плакать хочется! Мышцы пресса вообще ослабли, После родов где-то через неделю смогла 30 раз пресс покачать, потом получился двухмесячный перерыв, и как результат - 15 раз с трудом

Я когда на учет ставала была 65кг, в роддом пришла 75, после роддома пришла домой стала 62кг. Очень меня это порадовало, особенно очень ярко выражена талия стала. Но теперь уже 2 кг прибавила это я думаю из-за булок всяких т.к.ничего такого нельзя типа шоколада и тортиков, поэтому балую себя кексами и булками с маслом, поэтому незнаю что из меня потом будет. но если 65 кг перешагну то буду ограничивать себя.

я забеременность поправилась на 18, сейчас сбросила все минус еще три кило добеременного веса. Мы на ГВ, но я ношусь как белка в колесе, живем вдвоем с мужем помощи почти нет, редко бабушка одна или вторая приедет на пару дней, поэтому часто даже поесть некогда, что такое ЖОР забыла, аппетита почти нет. Но живот после кесарева надо подтягивать будет.

я на грудном,недавно вернула свой до Б вес,живота нет,но надо немного подка4ать) ка4аю пресс и пользуюсь поясом,вроде помогает)