МАГГИ 1-1

З: апельсин

О: яблоко

У: вареная грудка

+чай молочный улун, и чай с лимоном, ессно без сахара.

В который раз вчера я начала борьбу)) после больницы скокнул вес вверх на 5 кило, к и так немалому количеству лишнего. Начала с 90.1. Хочу осилить хотя бы 2 недели, хотя и сомневаюсь, что смогу. Точнее даже не так, я знаю, что могла бы, но уж очень слабовольный я человек в этом деле. Посмотрим, как пойдет. За вчера -0,8, уже приятно) соблазняла мама голубцами, однако я переборолась и гордо жевала грудку)))

Возможно буду чуть подстраивать под себя меню, хотя знаю, что если по-правильному, то нужно строго-строго придерживаться) но мне неважно)))) всё равно должен быть результат. Удачи и настойчивости мне)