Мама девочки (1 год) Рига

Переход на один сон?

Наталья А. · 2020-02-10T05:51:30+00:00

Дочке в субботу исполнился годик. Думаю вопрос поднимается не первый раз. Дочка с прошлого вторника никак не ложится спать на второй сон, какое время бодорствания я не пробую, с какой бы попытки не пыталась уложить не получается. ( Обычно если с первой попытки не уснула, даю 20-30 минут поглазеть по сторонам, но сейчас это не помогает). В ночь уходит в 18.00-18.30, подъем утром 6.30-7.30 (зависит от того как быстро уснёт после ночного кормления 15 минут- час). Первый сон стабильно был через 2.45-3.00 после пробуждения, засыпала за 15-20 минут и спала час- два часа. Теперь же засыпает, но спит от силы 50 минут... Второй сон всегда был через 3 (максимально 4 часа) после пробуждения с первого сна, обычно на 40 минут-1,5 час ( в зависимости от длины первого сна). Теперь же на второй сон просто не уложить и получается катастрофисески длинное время бодорствания. У малышки аж синие круги от недосыпа к вечеру, может разрыдаться на ровном месте, но если не спит гуляем в коляске, так она хоть как то отдыхает. Как думаете переход на один сон?

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Nata

Мама мальчика (8 лет) Москва

все детки конечно по разному. мы в год тоже перешли на один сон который длился 3 часа. но ребенок у меня просыпается к примеру в 8 утра. 4 часа гуляет - и ложится спать на три часа. а потом гуляет еще 6 часов и ложиться на ночь. у кого то детки после ночи гуляют 6 часов потом спят 3 часа и еще 4-5 часов гуляют перед ночным сном. пробуйте искать свой график в плане бодрствования. если укладывается через 5 часов после ночи - то хорошо если нет пробуйте через 6 часов. а ближе к двум годам уже можно настроить график как в дет саду. днем детки спят по 2 часа.

10.02.2020

Ответить

Наталья А.

Мама девочки (7 лет) Рига

Спасибо за ответ! Да, надо ставить эксперементы, но она я так понимаю по привычке требует спать через 2.45 минут и даже уснуть может по привычке, но потребности уже другие и получается короткий сон.

11.02.2020

Ответить

Наталья

Москва

прибавляйте каждый день или каждые два дня по пол часа бодрствования. и дойдете до нужного графика. мой до сих пор а нам 2.5 может лечь спать через 4 часа подрствования или продержаться еще час или полтора . и я укладываю уже так как мне надо. иногда сне нужно через 4 а иногда через 5. но без мегя он спать не ляжет. а если у вас засыпает еще м сама без вас то это очень большой плюс.

11.02.2020

Ответить

Наталья А.

Мама девочки (7 лет) Рига

Ну мне свою тоже надо отправлять спать, сама никогда! Будет орать, но спать - нет. Вечером проще конечно, научила ее СЗ-песенка, кроватка, и ухожу из комнаты.

11.02.2020

Ответить

Наталья

Москва

ну хотя бы на ночь сама))) мой и на ночь без меня ни как. отвлекайте днем ее от сна чтобы дольше держалась. книжка или игрушки. так 30 мог и пройдет и уже бодрствование увеличится на 30 минут. и так постепенно приучайте больше не спать.

11.02.2020

Ответить

Наталья А.

Мама девочки (7 лет) Рига

Да, буду мучать детку во благо. Когда в гостях у бабушки и дедушки, тут собака очень отвлекает, и море рядом, а вот когда дома тяжелее, еще вот думаю когда мы перестанем пытаться скушать книжки 😀

11.02.2020

Ответить

Евгения

Мама троих (18 лет, 14 лет, 7 лет) Тюмень

Думаю, да. Нам год и два. Перешёл на 1 сон. Мучались месяца два и до сих пор ещё. Капризничает. Период бодрсьвовпния увеличился за месяц с 4 часов до 6. Ещё трудно ему. Но, думаю скоро режим установится окончательно

10.02.2020

Ответить

Наталья А.

Мама девочки (7 лет) Рига

Вот и у нас сложно малышке, сама будто бы не понимает что происходит 😀

11.02.2020

Ответить

Евгения

Мама троих (18 лет, 14 лет, 7 лет) Тюмень

Она и не понимает) это перетерпеть нужно. Мне кажется, весной попроще будет. Будет больше солнышка и гулять можно будет чаще. Старшие по пол года переходили на 1 сон. Вот сегодня рано встал. Потом через 2 часа лёг спать. Видимо, 2 раза сегодня спать днём будет

11.02.2020

Ответить

Наталья А.

Мама девочки (7 лет) Рига

Да, когда погода хорошая можно хотя бы гулянием отвлечь, малыш дышит воздухом и расслабляется, правда у нас обычно весна это дождь и ветер.

11.02.2020

Ответить

Евгения

Мама троих (18 лет, 14 лет, 7 лет) Тюмень

Ну и у нас, в Тюмени также. Но солнышка всё же больше, чем зимой

11.02.2020

Ответить

Наталья А.

Мама девочки (7 лет) Рига

У нас как повезет, но уже привыкли. Есть мысль следующую зиму перезимовать где то, где +15 градусов примерно.

11.02.2020

Ответить

Юлиана

Мама троих (7 лет, 4 года, 3 года) Рига

Думаю да . Сын у меня на один сон перешёл в 9 месяцев 😄но спал по 3-3,5 часа . Ну и ночью спал по 12 . Сецчас ему 1.2 и сон стал 2 часа дневной

10.02.2020

Ответить

Наталья А.

Мама девочки (7 лет) Рига

Да, моя тоже спит ночью 11 часов 30 минут стабильно, потому кажется сейчас на дневной сон просто нет времени 😀 буду пробовать организовать один сон, иначе кошмар к вечеру никакущая.

11.02.2020

Ответить

Артур Кабиров

С течением возраста теряется внимательность, способность быстро и чётко формулировать свои мысли. Также подходят для развития детей или же вовсе "убить время",сам пользуюсь этой игрой) Мощный игра-тренажёр для разминки нашего мозга https://clck.ru/MBun5 . Не реклама! Просто действительно классная игрушка)

11.02.2020

Ответить