Подскажите в питании ребенка 10 месяцев

Здравствуйте , подскажите как ребенка кормить , меню на неделю , при том что не могу ни как его мясом накормить давится им и все, может куда то добавлять или с овощами делать? Сам не ест только с ложки, жевать не умеет ,зубов нет . Даже фрукты если облизывает приходиться держать , не держит совсем , или сразу отпускает ... совсем уже запуталась чем кормить кто говорит сама готовь кто покупные советует ... уже не знаю правда кому верить . Пока каши овощи и фрукты в банках , кефир , творог все ест хорошо . Какой район примерно должен быть на день и сколько раз в день кормить по времени ?