Девочки,кто ещё не попробывал это чудо,бросайте все свои дела, а детей на мужа, и бегите танцевать!!!!!!! Действует безотказно как способ похудеть,держать своё тело в тонусе ,оттачивать свою фигуру ,благодаря этому великолепному фитнес - танцу!!!!! Если что пишите,помогу найти класс,ближайший по вашему месту жительства!
Прага
вот пожалуйста. посмотрите ссылку. там предоставлен очень большой выбор.фитнес центр ,часы проведения, и тренера. как сходите,расскажите потом ощущения! удачи!
0
22.09.2012
Ответить
Прага
А я вот как раз надумала пойти на это чудо))) и чтоб фигуру привести в порядок,и для себя любимой. обожаю танцевать))
0
21.09.2012
Ответить
Прага
Да.. я тоже танцевать обожаю поэтому отрываюсь там)) ты куда надумала ходить? расскажи потом свои ощущения))
0
22.09.2012
Ответить
Прага
Наша девица и часа не даст, тут в ванной полежать побалдеть не всегда удается!!!
0
21.09.2012
Ответить
Прага
На себе уже опробовано? 
Тогда рассказывай подробности - сколько занималась, что изменилось.
0
21.09.2012
Ответить
Прага
А как же! Конечно опробовано )) год уже. правда был большой перерыв в связи с беременностью.хотя на раннем сроке всё равно занималась. а изменится всё ,так как тренируються все группы мышц. почитай в гугле zumba тренировка.
0
21.09.2012
Ответить