Войти
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск

Формула для расчета идеального веса

Рекомендуемый весо-ростовой коэффициент (г/см)


Возраст
(лет) Типы телосложения Тонкокостный Нормокостный Ширококостный
15-18 315 325 355
19-25 325 345 370
26-39 335 360 380
Чтобы определить свой нормальный вес, надо умножить рост в см на весо-ростовой коэффициент, соответствующий вашему возрасту и типу телосложения.

пыс. цифры сдвинулись и не правятся. Мой вес получается 57, но для меня это много

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Катерина
Катерина
Дашунечка моя, 16 лет 6 месяцев Майами

блин, у меня 56950.... даже меньше того, о чем я мечтаю...мне кажется для меня идеальный вес -58 кг, а тут вон оно что)) 

интересно, а после 39 уже пофик типа сколько весишь?))

0
19.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
Вот и у меня 56950, я округлила до 57. А мне много это, я какие-то пухлая) Наверное после 39 за фигурой следить не надо, ты уже нафиг никому не нужен)))))
0
19.10.2011
Ответить
Катерина
Катерина
Дашунечка моя, 16 лет 6 месяцев Майами
не, ты не поняла, мне насччитали меньше чем я хочу) 
0
19.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
Я поняла) Я говорю, что мне наоборот больше, не понятно в общем
0
19.10.2011
Ответить
Катерина
Катерина
Дашунечка моя, 16 лет 6 месяцев Майами
Ааааа я тормоз) не поняла сразу что цифры одинаковые. Хотя у нас возрастная категория разная... Вывод: к моим годам будешь рада 57-ми))) гыг))
0
19.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
Я бы и твоим годам была рада, у тебя возраст написан по честному, а у меня по приколу))) Я старше тебя
0
19.10.2011
Ответить
Катерина
Катерина
Дашунечка моя, 16 лет 6 месяцев Майами
да?))))) я даже не подумала)))) только удивилась какая молодая мамочка двух парней)))))
0
19.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
ну в 14 я вряд ли бы родила))) Хотя меня тут в личку спрашивали, как я на такое решилась))))))))))))
0
20.10.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Мишутка, 18 лет 7 месяцевПланирую Новосибирск
мне получается 52930 г:) короче 53 кг почти, это для меня очень много... для меня норма 48 нууууууу если сильно схуднуть 46...
0
18.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
А ты кость себе правильно отпределила?) 
0
19.10.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Мишутка, 18 лет 7 месяцевПланирую Новосибирск

ну тонкокостная я:)))) понятно дело.

мне 28 лет рост 158 см:)

0
19.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
Вот) Не по возрасту мы видимо худые. Получается после 26 нужно уже поправляться. Хотя я тоже при 57 достаточно упитанна 
0
19.10.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Мишутка, 18 лет 7 месяцевПланирую Новосибирск
ну короче сделаю вид что мне 18:) и тогда я подхожу по весу 49770, примерно как я щас - 1кг:)
0
19.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
 Для 18 лет 53500 мой идеал, ровно как мне и надо. 
0
19.10.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Владик-шоколадик, 17 лет 3 месяца Новосибирск

ааа! 59! я сейчас 57,для меня это очень много(

0
20.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
Телосложение правильно определила?
0
21.10.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Владик-шоколадик, 17 лет 3 месяца Новосибирск
не знаю, я взяла нормальное. а там кто его знает)
0
23.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
Запястье померяй, если меньше 16 см, то тонкая кость
0
23.10.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Владик-шоколадик, 17 лет 3 месяца Новосибирск

 я и не знала) оказалось,что меньше 16) тогда получается 55 кг. ну в общем-то да,мне бы этот вес удерживать,а я опять отрываюсь мороженым и пивом с чипсами(

0
25.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск

Такая же фигня, то пиво, то мороженое

0
25.10.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Зайка, 15 лет 11 месяцевКотенок, 14 лет 1 месяцСимпатяга, 10 лет Тольятти

Э нет... даже для тонкой кости цифра страшная... А у меня она явно не тонкая...

0
18.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
Страшная это скока?)
0
18.10.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Зайка, 15 лет 11 месяцевКотенок, 14 лет 1 месяцСимпатяга, 10 лет Тольятти

Ну у меня рост 170. Там 56,9 кг получается... Мой идеальный вес - 55 кг, но бывало и меньше. Может я для 26 рано стала смотреть? У меня ведь д.р. только в понедельник О_о )))))))

0
19.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
У меня тоже 170 и получается 57, а мне идеально 53, больше я уже какая-то пухлая)
0
19.10.2011
Ответить
Olik
Olik
Тимофей, 16 лет 9 месяцев Луганск
У меня норма 58 получилась,это много,мне 53 нормально
0
18.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
Мне тоже 53 нормально вместо 57, а рост какой?
0
18.10.2011
Ответить
Olik
Olik
Тимофей, 16 лет 9 месяцев Луганск
165 и кость не тонкая,нормальная минимум)
0
19.10.2011
Ответить
Ольга
Ольга
НеДышиФарфоровая~mini, 16 лет Москва
у меня получилось - 60 кг.... это я бомбой буду нефиговой))))
0
18.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
Хрена се, а рост какой?
0
18.10.2011
Ответить
Ольга
Ольга
НеДышиФарфоровая~mini, 16 лет Москва
168.
0
19.10.2011
Ответить
Анна
Анна
Андрей, 23 года 1 месяцВасилий, 16 лет 5 месяцев Мытищи
нуу, в принципе, я была бы вполне довольна весом для тонкокостной личности)
0
18.10.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 годаИлюшка, 16 лет 10 месяцев Мурманск
И скока тебе надо сбросить?
0
18.10.2011
Ответить
Анна
Анна
Андрей, 23 года 1 месяцВасилий, 16 лет 5 месяцев Мытищи

10 кило

 

0
18.10.2011
Ответить
ББ Мне пить нельзя)

Похожие записи

МК 12 День 15 Формула идеального веса
Расчет идеального веса
Правильная формула для дефицита
Идеальная фигура. Женская антропометрия.
Формулы приблизительного веса плода при рождении, у кого совпало?