Обжора решила написать в дневник худеющей)
В общем дело обстоит так: 8.01.12г меня наконец-то осенило- хватит ж уже жрать при росте 157 см, мой вес 64!!! И вот с 9.01 я решила сесть на японскую диету, тк прочитала много положительных отзывов о ней. Кто не знает про японку расскажу вкратце, диета длится 13 дней, в эти дни полностью исключается употребление соли,сахара, мучного, алкоголя, и питание по определенному меню. В принципе не слишком сложно. Но промучавшись 8 дней, меня занесло в гости к подружкам, и там меня напоили вином!!!На следующий день я решила не продолжать диету, тк налакалась алкоголя, соответственно нарушила диету, и безо всяких угрызений совести начала набивать свою кишку. А, кстати я села на диету с весом 64 кг, ОТ-73, О попы-102, ОБ-98, за 8 дней я похудела на 1 кг, 3 см в талии и 4см в бедрах.
Но спустя неделю я все же решилась снова сесть на японку и довести дело до конца, желаемый результат- 57 кг!!!
В общем дело обстоит так: 8.01.12г меня наконец-то осенило- хватит ж уже жрать при росте 157 см, мой вес 64!!!
И вот с 9.01 я решила сесть на японскую диету, тк прочитала много положительных отзывов о ней. Кто не знает про японку расскажу вкратце, диета длится 13 дней, в эти дни полностью исключается употребление соли,сахара, мучного, алкоголя, и питание по определенному меню. В принципе не слишком сложно. Но промучавшись 8 дней, меня занесло в гости к подружкам, и там меня напоили вином!!!
На следующий день я решила не продолжать диету, тк налакалась алкоголя, соответственно нарушила диету, и безо всяких угрызений совести начала набивать свою кишку.
А, кстати я села на диету с весом 64 кг, ОТ-73, О попы-102, ОБ-98, за 8 дней я похудела на 1 кг, 3 см в талии и 4см в бедрах. Но спустя неделю я все же решилась снова сесть на японку и довести дело до конца, желаемый результат- 57 кг!!!
