Кто нибудь знает через сколько после кесарева можно начинать качать пресс?

Мне врач говорила, что полгода не стоит! Но я думаю, что лучше на свои ощущения ориентироваться! А на каблуке я не могу обувь носить, тянет шов(

Я уже начала ходить на спорт, не могу спокойно смотреть на свой живот, как холодец(((все в форму вернулось а вот живот нет((((Получается что ровно через 10 недель после родов пошла!Чуствую себя отлично,снова почуствовала что у меня есть мышцы))))

тоже интересует вопросик про прес) а ты пробовала сама? я попыталась - фу так противно из-за шва...

У тебя позвоночник в том месте куда ставили иглу не болит???

не слышала такое что нельзя каблуки.я спокойно носила уже после кесарево. а пресс тоже хочу начать качать.ну врач вроде говорила через 6мес можно

Да.пресс через 2 месяца врач говорил.а про каблуки-я напялила через пару недель...

я сразу одевала после первого.вообще не слышала о противопоказании этом))))

пресс- через 2 мес после родов... а как каблуки связаны с эпидуралкой?)))))))думаю когда хочешь тогда и надевай)