Напишите пожалуйста кто соблюдал диету во время беременности.

Поправилась на 10 кг и продолжаю набирать вес, хоть и стараюсь сидеть на овощах и фруктах сладкого не ем, напишите пожалуйста действенную диету, которая вам помогла. Буду очень благодарна.