Витамины при гв

Я при ГВ вначале допивала свои беременные витамины) которые остались у меня, а потом долго собиралась купить новую пачку, но в итоге взяла в Детском мире питание для беременных и кормящих мам Нуппи Эма, взяла попробовать, потому что понравился состав. В итоге прижилось у меня это питание и я его пила весь период ГВ. По вкусу как коктейль, пила один раз в день, он питательный, но при этом не калорийный. Самое главное, что получается в одном стакане суточная доза всех необходимых витамин для мамы. Для меня это очень удобно было, не надо было глотать огромные витамины, а так получается и поел, и витамины получил, еще и наслаждение получил потому что вкусно) а вот лишние кг не прилипли) кайф просто)

Йодомарин постоянно, pregnacare периодически.

Я сейчас на гв пью фолинорм, мне гинеколог моя советовала именно эту добавку. Состав, сказала, очень хороший, типа не часто встретишь) Там ничего лишнего, только фолиевая, йод и в12.

Я пила Элевит Пронаталь + йодомарин