Бессонница

Всё! Устала просто нет сил, началось после родов, точнее еще на последних месяцах беременности, не могла уснуть до 2-3 часов ночи, ну думала уже не удобно, живот мешает и тд. Но после родов продолжилось. Все подружки твердят "сплю как убитая, могу уснуть хоть сидя", а я вроде и устаю за день и днем с дочкой не сплю, но вот на ночь уснуть проблема(( Итак ложусь в 12 не раньше, а засыпаю только к 1-2 ночи + просыпаюсь ночью кормить дочку 1-2 раза и потом опять час не могу уснуть, а в 9-10 утра она уже просыпается, а я встаю как зомби еле разодрав глаза((( Может кто сталкивался с такой проблемой? Может травку какую попить, но мы на ГВ еще. Вообщем не знаю как перестроиться(((